找到 387 道包含「蘿蔓」的食譜
墨西哥嫩雞優格莎莎捲餅 Shania 影食日嚐

食材:墨西哥烤餅、蘿蔓萵苣(切1公分寬度細絲)、牛奶洋蔥(莎莎醬)、小蕃茄(莎莎醬)、福樂享吃無加糖優格(莎莎醬)、黑胡椒(莎莎醬)、去骨雞腿肉(調味醃15分鐘)、鹽巴(雞肉調味)、黑胡椒(雞肉調味)、蒜仁(雞肉調味)

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甜辣清爽越式生春捲 Shania 影食日嚐

食材:越南春捲皮、飲用水、蘿蔓萵苣(切硬梗調整葉片長度)、小黃瓜(切細條狀)、蝦仁(滾水燙熟)、兩節翅(滾水燙熟後冷卻撥絲)、蒟蒻絲(熱水燙過後瀝乾)、香菜、花生粒、蒜仁 (甜辣沾醬,可省略)、泰式甜辣醬 (甜辣沾醬)

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酪梨芒果風味沙拉 Alice Lai

食材:酪梨、美生菜or蘿蔓生菜、洋蔥、起司片、新鮮芒果、培根乾、起司粉、芒果汁

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低碳減肥餐 孜然肉片。溫沙拉 Shen Chiao Huang

食材:蘿蔓心、豬肉片、豬油、小黃瓜切絲、炒蛋、孜然粉、鹽巴&帕馬森起士粉

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開胃黑莓蘿蔓奶酪蔬果沙拉(蔬食奶素可) 圈媽烹飪筆記

食材:蘿蔓、甜椒(或其他生菜)、黑莓(或其他莓果)、乾酪(或豆腐)、初榨橄欖油(或其他好油)

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[生酮低醣餐]煙燻鮭魚酪梨芝麻沙拉 愛生活小夫妻料理

食材:酪梨、小黃瓜片、甜椒、蘿蔓葉、煙燻鮭魚(Ikea購)、檸檬、白芝麻

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蘿蔓玉米筍蕃茄沙拉 蕎沐媽

食材:蘿蔓、牛蕃茄、玉米筍、凱薩沙拉醬

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[生酮低醣餐]櫛瓜豬五花沙拉 愛生活小夫妻料理

食材:黃(綠)櫛瓜、豬五花、蘿蔓葉、小黃瓜、甜椒、奶克、白芝麻、火山鹽、乳酪球、檸檬

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【沙拉】鮮蝦水果生菜沙拉佐鳳梨百香優格 Bibi的料理日記

食材:蝦仁、蘿蔓葉、優格、火龍果、優酪乳、藍莓、鳳梨、酪梨、百香果、起司

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夏日開胃餐-越式生春捲 瑞秋•手作廚坊

食材:小黃瓜、紅蘿蔔、蒜頭、九層塔、辣椒、香菜、美生菜或蘿蔓葉、豬肉、檸檬、蛋皮、魚露、蝦仁、糖、米線、開水、越式春捲皮

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鮮蝦水果沙拉 菜鳥廚師 阿杰

食材:草蝦、蘿蔓、鳳梨、蘋果

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[生酮低醣餐]香煎松阪豬佐酪梨 愛生活小夫妻料理

食材:酪梨、松阪豬、蘿蔓葉、黑胡椒 白胡椒、醬油 橄欖油、蒜末(選擇)、海鹽

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