找到 50 道使用了「蒜未」的食譜
榨菜炒牛肉 張泰華

改炒法,榨菜炒牛肉不死鹽,少油,少鹽,身體少負擔。

食材:牛肉條、榨菜、地瓜粉、辣椒未、味精、蒜未、米酒

青辣椒炒肉 張泰華

食材:青辣椒段、蒜未、鹽、里肌肉條、味精、素蠔油、米酒、地瓜粉

豆皮四季豆 張泰華

食材:四季豆絲、豆干絲、鹽、辣椒絲、香油、蒜未、味精

辣炒旗魚丁炒飯 張泰華

食材:白飯、全聯旗魚丁塊、鹽、辣椒丁、味精、白胡椒粉、芹菜丁、香油、蒜未、米酒、青江菜丁、地瓜粉

培根高麗菜 張泰華

食材:高麗菜、培根片、鹽、蒜未、味精

青椒炒花枝 Ivy Chiu

食材:花枝、青椒、紅蘿蔔、黑木耳、蒜未、鹽

西班牙蒜蝦 Kai Tsai

食材:橄欖油、costco生蝦或大草蝦、蒜未或蒜片、鹽、乾辣椒粉、煙燻紅椒粉、巴西里(或義式香料)

酸甜木瓜絲 懶惰媽媽學下廚

食材:木瓜、鹽、蒜未、辣椒絲、魚露、二號砂糖、檸檬汁

炒魩仔魚 張泰華

食材:魩仔魚、蒜未、鹽、朝天椒末、味精

韓式豬肉炒麵 張泰華

食材:韓式泡麵、火鍋豬肉片、地瓜粉、蔥段、鹽、豆芽菜、味精、黃麵、黑胡椒粉、蒜未

蛋酥白菜 張泰華

食材:白菜、蛋液、鹽、蒜未、味精、米酒

韭菜牛肉絲 張泰華

食材:牛肉絲、韭菜段、鹽、辣椒圈、味精、蒜未、香油、素蠔油、米酒、地瓜粉

蒜肉雪白菇 張泰華

食材:肉絲、雪白菇、鹽、蒜未、味精、米酒、地瓜粉

辣炒水蓮 張泰華

食材:水蓮段、豬肉絲、鹽、紅辣椒圈、味精、蒜未、米酒、太白粉

辣香木耳絲 張泰華

食材:木耳、肉片、鹽、蔥段、味精、辣椒段、米酒、蒜未、太白粉、香油

洋蔥炒飯 張泰華

食材:白飯、薑絲、味精、蒜未、鹽、洋蔥絲

醬燒香魚

好下飯的醬燒料理🍚🍚🍚 大人👫小孩👶全家👪 都愛♥♥♥

食材:旗魚塊、蔥、蒜未、薑絲、醬油、味淋、香油、鹽巴

酸辣米粉 青蛙

食材:米粉、豆腐、金針菇、木耳、杏鮑菇、山東白、薑未、辣椒、蒜未、馨香粉、醬油、茉莉花醋、鹽、鮮露

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