找到 175 道使用了「莧菜」的食譜
小魚莧菜糙米粥~快速、健康 晶晶

胃口不好或生病時,如果能來一碗熱騰騰的粥,絕對能提振精神,補充體力。 使用原味高湯作粥品的基底,省下了冗長熬湯的時間。食材選用健康的...

食材:糙米飯、牛頭牌原味高湯雞肉、水、莧菜、魩仔魚、紅蘿蔔

生理期全餐_快速麻油雞+麻油紅莧菜 Sera Chen

食材:去骨雞腿排、薑絲、黑麻油、米酒或水、紅莧菜、紫米飯

蒜味莧菜 Sammi Liang

食材:蒜頭、莧菜、鹽

莧菜湯豆腐 菲德

莧菜煮湯加上豆腐還蠻對味的

食材:莧菜、雞蛋豆腐、黑胡椒、紅蘿蔔、鹽、黑木耳、烏醋、蒜頭

莧菜豆腐羮 好奇煮婦

食材:白莧菜、香菇精、黑木耳、鹽、火鍋豆腐、香油、蒜末、水、太白粉、白胡椒粉、黑胡椒粉、辣椒

滑蛋杏鮑菇莧菜~全素食低卡減肥料理 潔西卡的美味筆記

用杏鮑菇撕成條來代替雞絲,加上莧菜與嫩嫩的滑蛋,清爽的一道湯品就完成囉! 今天午餐就用這道上菜吧! {食譜內附超簡單昆布高湯做法}

食材:杏鮑菇、莧菜取嫩葉、太白粉、雞蛋、水、素高湯(昆布或香菇)、鹽、胡椒粉

白菜香菇粉絲煲~蛋奶素(香菇昆布鮮高湯) 潔西卡的美味筆記

白菜有愈煮愈甜的特性,所以很喜歡白菜為主的菜色。家常料理總是有時麼就加甚麼,今天以香菇與昆布來煮出高湯,與白菜在湯中共舞後,加入粉絲...

食材:白菜、乾香菇(喜歡可多加)、乾昆布、雞蛋、鹽、莧菜、香油(可省略)、水

  • 1
蔬菜燴飯~素(好菇道親子食光) Shelly Lai

連續的大雨讓蔬果的價錢都上漲了, 價格平穩的菇類和根莖類蔬果是省荷包的好選擇

食材:好菇道雪白菇、竹筍切絲、玉米粒、南瓜切片、莧菜、雞蛋、白飯

清炒莧菜 Mia媽咪的小小廚房🌸

食材:莧菜、蒜頭、柴魚精、鹽

  • 2
無水料理.吻仔魚白莧菜 / 0水鍋 永齡鮮生&夏小姐

簡單料理凸顯出吻仔魚的現流滋味;搭配清熱滋陰的白莧菜, 更保留葉菜原有的高鈣營養與純粹青綠。 ━ ━ ━ 此道料理使用《SHARP...

食材:白莧菜、吻仔魚、橄欖油、鹽

鮮食🐾雜菜粥 新打拋豬 黃瓜豆芽湯 Rumi Yu

20180819 狗狗鮮食

食材:雞胸肉、高麗菜、豬絞肉、莧菜、番茄、豬後腿肉、胡蘿蔔、茄子、雞蛋、九層塔、大黃瓜、鴻喜菇、芋頭、黃豆芽、白米、椰子油、燕麥、無鹽番茄汁、洗米水、紅黎、紫米

干貝水晶冬瓜露 靜姐廚房

炎炎夏日總喜歡吃些清淡的料裡,冬瓜正是最佳首選,冬瓜有清熱解毒作用,但是冬瓜它清淡無味性寒涼,所以再料理中加以干貝的味甘,薑的溫辛及...

食材:冬瓜、紅莧菜、干貝、蝦仁、蛋、薑、香菜、水、香油、鹽、高鮮味精、胡椒粉

  • 1
家常菜~莧菜繪蛋 薇薇安的家常料理

6~10月是莧菜的盛產季節,含有豐富的鈣質及鐵質,是夏季飯桌上常見的食物,大多數人都是搭配莧菜吻仔魚,而我今天是以燴蛋的方式,莧菜燴...

食材:美白菇、鴻禧茹、香油、太白粉、鹽、莧菜、蒜瓣、香茹、枸杞、蛋

  • 5
親子手作:白灼莧菜 Shelly Lai

鮮嫩的莧菜葉加上特製的醬汁,利用短時間的熱水川燙留住營養,少油少負擔

食材:莧菜、醬油、白芝麻、蘋果、蒜、葡萄籽油

♡蒜香炒莧菜♡ ♡Chen Angel♡

莧菜洗淨後切小段、蒜頭拍碎切末、熱鍋爆蒜末、梗先下炒後下葉拌勻加少許水燜軟即可

食材:莧菜、蒜頭、葵花油、鹽

  • 1
  • 1
金銀蛋莧菜 Keikowinnie

食材:莧菜、蒜頭、咸蛋、皮蛋、水、雞湯/雞粉、食油

炒時蔬 小彌勒

一般炒莧菜都要勾芡,用悶煮法悶軟 加菇類去炒沒澀味很好吃,比較健康 🐿🐿

食材:白莧菜、黃甜椒、美白菇、鹽、白胡椒粉(全聯有)、天堂辣椒粉(全聯有)

莧菜起司蛋餅 張小崴用食物探索世界

自製餅皮外香酥、口感軟Q,沒有九層塔,就看冰箱有什麼菜,直接入餅皮吧! 買了韭黃,除了熱炒適合,和香菇、蛋也很搭! 隊友說「好吃,有...

食材:中筋麵粉、日本太白粉、香菇、鮮奶、韭黃、莧菜葉、雞蛋、白胡椒粉、鹽、起司片

  • 2