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心心滿天吐司早餐 Belle的療癒小廚房

#心形吐司 Good morning 🌼 心中有暖暖的陽光 #美好的早晨儀式🥣 #療癒小廚房

食材:吐司、小蕃茄、奇異果、蛋、苜素芽、堅果、奶油

超快速懶人窈窕輕食-蔬菜全麥捲 人妻的廚房

這道是我每天都會吃的早餐,配上一杯果汁或黑咖啡,一天好滿足!

食材:全麥皮、小黃瓜絲、美生菜、紫包心菜、SpecialK、喜愛的水果、堅果、芝麻、水果醋、無糖優格、苜素芽、碗豆苗

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