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減碳玉米蛋炒飯🎶 凱茜媽咪の廚房

這幾年, 大家的飲食習慣, 漸趨健康風⋯ 多攝取新鮮蔬果、少澱粉。 切碎的白色花椰菜, 偽裝成「米飯」; 口感相似、熱量...

食材:花椰菜米、玉米粒、海鹽、雞蛋、白胡椒粉、蒜頭

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偽玉米蛋炒飯🎶 凱茜媽咪の廚房

這幾年, 大家的飲食習慣, 漸趨健康風⋯ 多攝取新鮮蔬果、少澱粉。 切碎的白色花椰菜, 偽裝成「米飯」; 口感相似、熱量低於米飯。 ...

食材:花椰菜米、玉米粒、海鹽、雞蛋、白胡椒粉、蒜頭

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