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宮保墨魚/宮保花枝 潔西卡的美味筆記

食材:花枝、乾辣椒段、花椒(或花椒油)、醬油、糖、烏醋、油、水加米酒、青蔥切五公分段

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簡易雙味義大利麵🍝 謝琇嬿hsieh-siu-yen

食材:無印醬包、義大利麵、洋蔥、奶油、雞胸肉、花枝

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香嫩滷花枝 Panda

食材:花枝、蒜頭(切碎)、鹽巴、辣椒(切粒)、醬油、薑(切片)、二砂糖、米酒、白醋、黑胡椒粒

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什錦海鮮湯麵 真咲的歡樂廚房

食材:麵條、韭菜、豬肉、花枝、虱目魚肚、豬肝、乾香菇(大)、蝦米、鹽巴、醬油、水

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花枝米粉湯🎶 凱茜媽咪の廚房

食材:花枝、米粉、海鹽、薑、白胡椒粉、配菜

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綜合丸虱目魚皮湯 - 台南在地美味 貝拉嚕那

食材:虱目魚皮、花枝丸、蝦丸、貢丸、高湯、米酒、薑片、蔥(韭菜花)、白胡椒

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澎湖野生花枝生魚片(處理花枝) 極致野鮮

食材:澎湖野生花枝

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番茄淡菜 patty

食材:橄欖油、白酒、普格義大利麵醬番茄羅勒大蒜、淡菜、花枝、紅蘿蔔、洋蔥、大番茄

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芹菜清炒花枝/金鉤墨魚絲 潔西卡的美味筆記

食材:花枝(就是墨魚)、紅蘿蔔切絲、紅辣椒切絲、薑切絲、芹菜切斷、油、白胡椒粉、柴魚粉或鹽、麻油或香油、米酒

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家常芹菜炒花枝/豆瓣醬炒墨魚捲 宴客菜 潔西卡的美味筆記

食材:墨魚/(就是花枝)、芹菜3-5枝、紅辣椒、辣豆瓣醬(1小匙=5ML)、糖、柴魚粉、水(80-120ml)、油

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簡單少油的速炸花枝丸 幸福彤話

食材:冷藏花枝丸、植物油、國際牌水波爐、雙面烤盤

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韓式炒碼麵🎶 凱茜媽咪の廚房

食材:史雲生豬骨湯、麵條、辣油、鮮蝦、辣椒醬、花枝、韓國辣椒粉、青江菜、蒜末、洋蔥、櫛瓜、胡蘿蔔

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