找到 812 道使用了「美生菜」的食譜
香鮭溫沙拉 QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫

這道料理不但健康又好看,而且每一口都充滿香料及鮭魚香氣,很適合平時外食族的朋友喔~

食材:鮭魚、綠花椰、黑白玫瑰胡椒鹽、蕃茄、山葵椒鹽、黃彩椒、墨西哥香料、美生菜、義大利香料、綜合原味堅果

地瓜泥蛋沙拉三明治 朵朵美食帳本

地瓜含有豐富的維生素C~ 自己簡單動手做的地瓜沙拉三明治 清爽又無負擔喔! 歡迎追蹤訂閱朵朵美食帳本 ✔不定時上傳新菜譜 更多分...

食材:地瓜、二砂糖、奶油、蛋、美生菜、苜蓿芽

炭烤三明治 濤七餐桌

基隆廟口名產—炭烤三明治 花生醬的鹹甜香氣、沙拉醬的潤滑口感, 有菜、有肉、有蛋的營養,一人一半份量剛好!

食材:吐司、牛蕃茄、沙拉醬、小黃瓜、花生醬、美生菜、醬油、梅花豬肉、蒜頭、培根、胡椒鹽、雞蛋

酥脆蒜片沙拉飯佐太陽蛋 KOKO好食光

🥄夏日冰箱這樣清🥄 冰箱裡任何可以生吃的菜都可以使用!佐以充滿亞洲南洋風的九層塔、檸檬和芝麻香醬汁讓白飯更加清爽開胃,只要再弄個蒜片...

食材:熟白飯、太陽蛋、九層塔(必備)、大蒜片、小黃瓜丁、檸檬汁、紫高麗菜絲、檸檬皮、大陸妹或美生菜、清水、麻油、糖、乾辣椒片(可省略)、鹽

高蛋白「舒肥雞胸薯餅大滿足沙拉」400卡 妮可小姐-創意重訓料理-

減脂期偶爾要對自己好一點 想吃麥當勞的薯餅很久了嗎? 沒關係,我們自己煮🤗 . 好市多有賣現成的冷凍薯餅 直接加熱就行了 . 妮可小...

食材:卜峰雞胸肉、美生菜、希臘優格、蜂蜜、CAVENDISH薯餅(好市多、水煮蛋

高蛋白「舒肥雞優格沙拉」385卡 妮可小姐-創意重訓料理-

食材:卜蜂義式雞胸肉、義大利老麵恰巴提尼、希臘優格(好市多)、美生菜、蜂蜜、水煮蛋

油蔥美生菜 席綸媽咪廚房菜 ♡

食材:全聯美生菜、蒜頭、油蔥酥、鮮味炒手、水

蘆筍二吃 - 蘑菇炒蘆筍 + 蘆筍沙拉 喵媽餐桌

食材:蘆筍、海苔、美生菜、粗黑胡椒粉、美奶滋、蘑菇、鹽、油、蒜頭

泰式檸檬雞 橘子🍊

不要看這沒啥意思,其實真的很好吃! 這是再料理123 看到的夏天料理,覺得好好吃,也很涼爽,酸酸甜甜微辣的雞肉料理,簡單又好吃😋,一...

食材:去骨雞腿、高麗菜或美生菜、鹽、白胡椒、白醋、米酒、糖、魚露、辣椒碎(a)、蒜頭碎(a)、檸檬汁、香菜、蒜頭碎(b)、辣椒碎(b)

日式麻醬沙拉拌肉片(15分鐘涼拌料理) 花媽甜心派

食材:梅花豬肉薄片、洋蔥、日式胡麻醬、美生菜、醬油、米醋、麻油、細砂糖、檸檬汁、鹽巴、蒜泥、白芝麻粒

黑白豆腐水果沙拉|味噌溜檸檬醬 禾乃川小廚房

夏日特製的清爽料理!簡單清爽的豆腐沙拉,加上味噌溜當基底,調一點檸檬汁🍋加糖!就會變成超!清!爽!的沙拉!私心推薦一定要加柑橘!甜酸...

食材:豆腐、雞蛋、柑橘、美生菜、奇異果、小黃瓜、玉米、檸檬、糖

輕食沙拉佐芒果果醬 熱血煮婦Amy的實驗廚房

炎炎夏日⋯常常不想吃飯不想下廚,來ㄧ客清爽可口的輕食沙拉,美味營養都有了! 最近煮婦用法國廚房小超跑~magimix食物處理機,幫忙...

食材:芒果果醬材料、芒果、砂糖、檸檬、輕食沙拉、美生菜、小黃瓜切丁、蘋果切丁、小蕃茄切半、酪梨切丁、白煮蛋、紅蘿蔔切絲

秋葵越式生春捲 Ami Lee

秋葵饗宴3--越式風味 夏季開胃菜首選,清涼爽口

食材:1香菜、2火鍋豬肉片、1鹽巴、3蘿美生菜、2糖、1泰式甜辣醬、4豆芽菜、3薑片、2大蒜、5米線、3魚露、6草蝦、4糖、7秋葵、5檸檬汁、8越南春捲皮、薄米紙或薄米片、9水(高湯更好)、10小黃瓜

日式紫蘇炸雞胸肉捲(高蛋白低卡) 有馬次郎*分享日式菜

食材:雞胸肉(無皮)、洋蔥、甜椒(紅)、美生菜、橙醋、沾麵醬、鹽、沙拉油、麵粉、太白粉

泰式雞胸肉三明治(營養低卡) 有馬次郎*分享日式菜

食材:吐司(6切)、美生菜、乾辣椒、紅蘿蔔、醬油、鹽、香菜、糖、醋、雞胸肉、甜椒(紅)、美乃滋

低醣料理 <沙拉> 烤南瓜山羊乳酪沙拉 生活美學家Nancy (NC5)

家中的小朋友有異位性皮膚炎, 從小就喝羊奶長大. 習慣了羊奶的味道, 我常常自己做羊奶起司 (羊奶瑞可達起司) 給家人. 羊起司搭配...

食材:南瓜、橄欖油、檸檬汁、海鹽、法式芥末醬、黑胡椒、蒜末、美國生菜菠菜、茴香粉、南瓜子、羅勒葉、山羊乳酪、南瓜籽

清爽高纖雞絲涼麵 Zoey Wang

夏天很熱,盡量不開伙,蒸一蒸煎個蛋燙個麵迅速解決一餐,一次多做一點還可以搞定好幾天唷~

食材:紅蘿蔔絲、小黃瓜絲、雞胸肉、美生菜絲、鹽、味增、蛋絲、酒、味霖、涼麵、電鍋外鍋水、醬油、蒜泥、白開水

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總匯三明治-全國電子竹東北興店氣炸鍋食譜 全國電子-竹東北興

食材:吐司、蛋、地瓜泥、美乃茲、美生菜

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