找到 103 道使用了「紫高麗菜」的食譜
胡麻味增野菜 嚴媽媽小食記

在日本野菜專賣店吃到好吃胡麻味增醬 向店家購買醬帶回台灣可繼續回味 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://w...

食材:胡麻味噌、豆芽、紫高麗菜芽(有機可生食)、小黃瓜(切片)、白花椰菜、綠花椰菜

涼拌紫高麗菜~全素 簡單就好

食材:紫高麗菜(小粒)、檸檬汁、味醂、糖、橄欖油、檸檬皮、鹽

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玉見米,鮮桃再說(2019,R202) ccshcook

台灣的茶葉是眾所皆知的台灣特色,因此我們幾乎採用台茶18-紅玉紅茶製作。玉見米漢堡的米餅是用紅茶代替水將米煮熟製成。兩面焦黃的米餅有...

食材:紅玉紅茶茶包、白米、雞腿肉、醬油、蜂蜜水、洋蔥、苜蓿芽、紫高麗菜、番茄、蜜桃罐頭、奶蓋、糖

芒果蝦仁.越式米紙卷 岑凱彤

食材:水煮的蝦仁、生菜、青檸原汁、紫高麗菜、魚露、去皮的紅蘿蔔、砂糖、去籽的小黃瓜、紅辣椒(切末)、去皮的芒果、蒜(切末)、綜合香草(薄荷、九層塔或香菜)、越南米紙

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鹽麴蔥和牛綜合沙拉🥗夕食 rolieva日常起居

想吃牛.再來點沙拉.滿足~

食材:和牛火鍋肉片、紫高麗菜絲、蔥、茭白筍、鹽麴、蕃茄、橄欖油、蘆筍、秋葵

桃紅醋漬蓮藕 蛋糕說話時

醋漬紫高麗菜時順便把蓮藕也丟進去一起漬結果就染的這麼美😍😍😍

食材:蓮藕、紫高麗菜、醋、鹽、糖、大蒜與辣椒

生菜沙拉 侯太太

自己動手做生菜沙拉 安心又便宜 外面賣的比較貴 自己做俗擱大碗 雖說沒技術可言但是能省錢又能吃到滿滿的蔬菜 一起加入寶媽的行列吧

食材:苜蓿芽、美生菜、黃瓜、紅蘿蔔、千島醬、紫高麗菜

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蕃茄肉醬便當 安木白。Amber

為了小朋友的營養衛生考量,準備美味營養下飯的便當,是大部分媽媽必做的功課之一。媽媽特製的愛心美味便當,讓小朋友吃的津津有味,對媽媽而...

食材:豬絞肉、牛蕃茄、紫高麗菜、洋蔥、白芝麻、蛋、蒜頭、---調味---、鹽、皇宮菜、辣椒、糯米醋、蒜末、黃蘿蔔片、白砂糖、白飯、枸杞、蕃茄醬、香油、辣豆瓣醬、水、太白粉水

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檸檬醬糖醋肉_徐慧源 台灣廣廈出版集團

食材:豬肋脊肉、紫高麗菜、生薑酒、洋蔥‧檸檬、鹽、砂糖‧水、太白粉、胡椒粉、檸檬汁、水、白醋‧太白粉水、食用油、蠔油、裝飾薄荷

🌈豆泥杏菇酥排🍔漢堡🌈[全素] Grace Chen

純手工的豆泥杏菇酥排🍥取代市售過度加工的素排,利用營養豐富的紅扁豆搭上鐵質、維生素B12含量高的甜菜根取其甜味及甜菜紅素🍷,加上杏鮑...

食材:紅藜麥漢堡(自製全素)、豆泥杏菇酥排、沙拉醬(自製全素)、蘿蔓、百香果蘋果果醬(自製全素)、紅扁豆(生的)、蘋果片(圓片)、番茄醬、水、孜然粉、玉米筍(切片燙熟)、素肉碎(生的)、七味粉、脆酥粉、小黃瓜(刨長片)、燕麥片、研磨黑胡椒粒、番茄片(圓片)、紅藜麥(蒸熟的)、義式香料(全素)、麵包粉、紫高麗菜絲、甜菜根(磨泥)、素蠔油、葡萄籽油、苜蓿芽、杏鮑菇、塩、日本太白粉、麵粉

無負擔輕食。烏梅果菜沙拉【新譯漢方】 新譯漢方_See In Herb

繽紛果菜佐以黃金烏梅露,不只外表漂亮,兼得健康及美味。酸酸甜甜好滋味,炎炎夏日、冷冷寒冬皆好入胃。

食材:玉米粒、葡萄乾、高麗菜(切絲)、枸杞、紫高麗菜(切絲)、番茄(切片)、新譯漢方_黃金烏梅露、紅蘿蔔(切絲)、蘋果(切片)、青木瓜(切絲)、小金桔(對切)、小黃瓜片(切片)、檸檬(切片)、美生菜(撕片)、紅龍果(切塊)

彩虹沙拉 │ 讓身體清爽一夏 大愛食光

食材:花椰菜、杏鮑菇、芥末籽醬、小黃瓜、黑胡椒粒、紫高麗菜、蘋果醋、黑橄欖、橄欖油、玉米粒、紅石榴、烤杏仁片、蛋

醃紫色高麗菜 寶妹媽咪的廚房

營養豐富的紫色高麗菜: 食材:紫色甘藍菜ㄧ顆、鹽、糖、白醋 先將菜切絲洗凈,加鹽捏出水後放30分鐘將鹽洗凈捏乾加入ㄧ匙白糖攪拌,在...

食材:紫甘藍菜(紫高麗菜)、鹽、糖、白醋

堅果妹妹愛清爽 Yaya Chuang

加入了自製的無糖花生醬 (使用台灣宜蘭有機花生) 讓清爽的三明治中增添了一點厚實的堅果味,多了一份層次感呢!

食材:自製黑芝麻吐司、牛蕃茄、有機新鮮雞蛋、酪梨、紫高麗菜、生菜、起司片、自製無糖花生醬

30分鐘抗初老_紫甘藍濃湯(紫高麗菜) KOKO好食光

食材:紫高麗菜(紫甘藍)、洋蔥、奶油或植物油、麵粉、高湯塊、水、牛奶、起司片、鹽、胡椒

泰式餅皮蔬菜捲 花媽甜心派

用一般薄蛋餅皮代替蘿蔓心包入蔬菜增加飽足感 雞腿肉含豐富蛋白質讓蔬菜捲營養更均衡

食材:蛋餅皮、烤雞腿肉、苜蓿芽、紅蘿蔔絲,小黃瓜絲、蘆筍、生菜、紫高麗菜、甜椒

越式蔬果春捲 花媽甜心派

食材:越南春捲皮、越南米線、魚露、白甜蝦、檸檬汁、奇異果、水、葡萄柚、細砂糖、紫高麗菜、綠豆苗、小番茄、蘆筍、甜椒、小黃瓜絲、九層塔薄荷葉

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