找到 4 道使用了「白腰豆」的食譜
芝士南瓜蓋飯 小裂哥

又到10月了,當然要用萬聖節的主角做菜啦(σˋ▽ˊ)σ 甜甜的南瓜,最適合小孩子口味的人了

食材:南瓜、白腰豆、鮮冬菇、豆腐、芝士、鹽

菠菜白腰豆湯 唐安麒超猛瘦身食譜

再忙的都市人也可簡單自煮宇宙餐,這道「菠菜白腰豆湯」符合七成高水份纖維蔬果配三成澱粉類蔬果,既高纖維又可飽著瘦,而且只需30分鐘就可...

食材:特級初榨橄欖油、洋蔥(切粒)、紅蘿蔔/西芹(切粒)、蒜(切碎)、薯仔(去皮,切粒)、雞湯、新鮮巴西里 (切碎)、白腰豆(浸水計)、菠菜、青豆、鹽、水、黑胡椒

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美國傳統三豆沙拉 糖果小姐的夏日食譜 ~ 芒果味糖果小姐

Three bean salad是美國特別傳統的一道家常菜,是一道一定要嘗試,非常簡單,並且怎麼做都好吃的沙拉。 現代人在蛋豆魚肉裡...

食材:Cannellini Bean 白腰豆、Kidney bean 紅腰豆、Garbanzo bean 鷹嘴豆、西芹菜、紅洋蔥、Fresh flat-leaf Parsley 新鮮洋香菜、Fresh Rosemary 新鮮迷迭香、Apple Cider Vinegar蘋果醋、細砂糖、橄欖油、鹽、黑胡椒

義式鮪魚白腰豆沙拉 Adele Liu

想省時間又想吃得健康美味嗎? 來對地方了! 花一分鐘看食譜, 花五分鐘進廚房就搞定了! Cannellini(中文譯白腰豆)是很受...

食材:水煮白腰豆、洋蔥、蒜頭、鮪魚罐頭、迷你番茄、橄欖油、鹽、黑胡椒、新鮮巴西利

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