找到 16 道使用了「甜碗豆」的食譜
燴什錦 玉里數位機會中心

食材:彩椒、雪白菇、鹽、甜碗豆、油、肉絲、木耳

甜碗豆炒鮮蔬 🏡小小的廚房,大大的愛😘

食材:甜碗豆、玉米筍、蒜頭、香菇、鮮味炒手、木耳、蝦仁、胡蘿蔔

甜碗豆炒狗蝦仁 極致野鮮

食材:甜碗豆、狗蝦仁、油、蒜末、鹽

橙香鮮蔬炒雞柳 AMYの私人廚房

這道菜充滿酸酸甜甜的感覺,爽脆的鮮蔬搭配優質的國產白肉雞超級美味! 尤其橙汁可以讓雞肉更軟嫩,也讓整道菜更加分,請務必要試試看~

食材:雞胸肉、柳橙、素蠔油、彩色甜椒、砂糖、紅蘿蔔、白胡椒粉、甜碗豆、太白粉、腰果、橙汁、鹽、香油

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紙包楓糖檸檬烤雞 Ivy Yu

食材:全雞一隻、檸檬、洋蔥、紅皮馬鈴薯、甜碗豆、無鹽奶油、迷迭香、鹽、胡椒、楓糖

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蠔油牛肉 小星星

這道是常見的家常菜, 百吃不膩又下飯, 搭配一些自己喜歡的蔬菜一起炒, 更加美味哦! 歡迎到我的部落格“小星星廚房”逛逛~ http...

食材:甜碗豆、泡發黑木耳(去蒂頭)、蠔油、紅蘿蔔、油、牛肉片、玉米粉、蒜頭、白砂糖、葱

雙菇炒什錦蔬菜 小星星

很家常的清冰箱料理又出現了... 食材只要新鮮, 簡單調理一下就很好吃, 這次做的是營養鮮甜的炒什錦蔬菜, 不太需要傷腦筋, 把菜全...

食材:大白菜、新鮮香菇、磨菇(大)、甜碗豆、蒜頭

碗豆炒蝦仁 莘蒂小廚房

每年快過年前,市場都會有很多賣甜碗豆的攤子,如果也喜歡吃脆脆的甜碗豆,不如來試試吧!

食材:甜碗豆、白蝦、鹽、杏鮑菇、香油、蒜頭

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有心食譜:豬菲力田園沙拉 郭旭英

SUMMER IS COMING~來點輕食,好吃又簡單的沙拉!

食材:豬菲力肉排、甜碗豆、綠色花椰菜、玉米筍、番茄、碎洋蔥、橄欖油、醬油、檸檬汁、鹽巴、胡椒

番茄鮮蔬麵 『五木麵條』 Patty Pan

食材簡單,做法也不複雜,五木關東細麵的麵體是圓的,但比較細,吃起來會骨溜骨溜,比麵線來得Q彈,湯酸中帶鮮蔬香甜,溫厚濃郁的滋味,讓人...

食材:五木細關東麵、牛番茄、高麗菜絲、金針菇、豬肉、蔥、胡蘿蔔、甜碗豆、鹽、橄欖油

心想事成(橙)-穀盛壽喜燒 Kuliko Wang

柳橙含膳食纖維、磷、鉀、鈣、鎂、鐵、維生素 A 、 B 及 C 等營養素,可以促進新陳代謝、解油膩、助消化、解酒及利尿通便。將榖盛壽...

食材:榖盛壽喜燒醬、越南澱粉條、甜碗豆、白芝麻、柳橙、胡蘿蔔、小黃瓜、玉米筍、火腿末

【黑鼎健康料理 - 健康雪人餐】 Kuliko Wang

食材:白飯、青江菜、甜碗豆、甜菜根、蛋、青紅黃椒

童趣義大利麵 Kuliko Wang

食材:雞蛋1 顆、義大利麵、自製白醬、甜碗豆、秋葵、櫻桃蘿蔔、蕃茄、絞肉、青紅黃椒

蛋包飯 Mia的廚房實驗

一個人的午餐簡單卻不馬虎。 Mia家的蛋包飯守則一: 蛋要滑嫩! Mia家的蛋包飯守則二: 飯要入味! 劃開蛋包後現出不太生不太熟的...

食材:剩料丁紅黃甜椒甜碗豆、蕃茄醬、雞蛋、鹽、蕃茄醬外加淋醬、碎肉、白飯

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愛睡覺的拉拉熊 陳美婷

努力學習照型兒童餐,期望可以跟日本媽媽們一樣厲害,讓不乖乖吃飯的哥哥能營養滿分

食材:蛋、白飯、甜碗豆、起司、醬油、海苔

蔬食薄片PIZZA Engel Su

薄脆的餅皮,配上香甜可口的蔬菜與香濃的起司,是道健康的料理哦~! 製作簡單,且PIZZA皮也可以事先製作放在冰箱中冰存,要食用時再撒...

食材:低筋麵粉、高筋麵粉、泡打粉、塩、水、橄欖油、番茄糊、乾燥羅勒葉、蒜頭粉、洋蔥、紅椒、甜碗豆、起司絲、義大利香料

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