找到 102 道使用了「甘筍」的食譜
仿KFC – 菜絲沙律 成波之路

從前到炸雞快餐店最喜歡點菜絲沙律,但現在都沒在賣了,唯有自己做做看吧! 歡迎到面書專頁讚好!有更多食譜和小分享: http:/...

食材:紫椰菜、椰菜、蛋黃醬、甘筍、煉乳、紅洋蔥、檸檬汁、玉米粒、白醋

紅酒燴牛腩 MayL's Kitchen

紅酒炆牛腩,簡單又好味,老公至愛 請也支持MayL's Kitchen Facebook 專頁:https://m.facebook...

食材:牛腩、甘筍、紅酒、西芹、冰糖、洋蔥、水、香葉Bay leaves、番茄膏、番荽parsley

美式烤豬肋骨 BBQ Pork Ribs MayL's Kitchen

BBQ Ribs好多人鍾意去美式餐廳或者酒吧,order送啤酒,但係出街食一份都唔平,份量又不多,自己屋企整不太難,最重要係價錢平得...

食材:豬肋骨、西芹、海鹽sea salt、甘筍、蒜粉garlic power、美式燒烤醬、洋蔥、黑胡椒碎blk pepper、茄汁、原粒黑胡椒、乾蕃荽碎 Parsley、黑胡椒碎、蜜糖、辣椒粉Paprika、蒜粉

海參燴甘筍黑木耳洋蔥 lovecooking_girl

食材:急凍海參、甘筍、黑木耳絲、洋蔥、鹽瑤柱蠔油、瑤柱蠔油

甘筍洋蔥青椒三絲炒豬潤 lovecooking_girl

食材:甘筍、洋蔥、青椒、豬潤、鹽、油適量

甜香咖喱湯 唐安麒超猛瘦身食譜

很多人以為減肥一定吃得很清淡,其實只要用對調味料和煮法,一樣可吃得惹味健康。印度菜常用香料及香草煮食,有助加強代謝、消除水腫。這道「...

食材:枚頭肉(切小塊)、甘筍(切小塊)、椰菜花/洋蔥(各切粒)、西芹(切小塊)、椰菜(切小塊)、全脂奶、雞湯、牛油/麵粉、咖喱粉/白胡椒粒、月桂葉、肉桂枝、鹽、糖

迷迭香羊扒 唐安麒超猛瘦身食譜

冬天很多人愛吃羊腩煲,能暖胃驅寒。不過羊腩煲大多加入高鹽分的調料,還有油炸配料如炸豆卜,高脂高油易吃胖。若想吃羊,吃煎羊扒也可以。用...

食材:羊扒、洋蔥、蒜頭、番茄、甘筍、薯仔、月桂葉、迷迭香、有機黑豆豉油露/米酒、雞湯、冰糖、鹽、葡萄籽油、特級初榨橄欖油、水

椰菜鮮蝦卷 唐安麒超猛瘦身食譜

椰菜四季都有,除了維他命 C豐富,更含大量硫化合物,有助消化,所以日本人吃吉列炸豬扒,都喜歡用椰菜來伴食。我除了愛吃椰菜沙律和清炒椰...

食材:椰菜片、鮮蝦、幼鹽、秀珍菇、甘筍、洋蔥、幼露筍

韭菜牛肉卷 唐安麒超猛瘦身食譜

肥牛片不止用來打邊爐,更可以用來煮牛肉卷。這道牛肉卷包著韭菜、鮮冬菇、竹筍、甘筍,肉類配蔬菜,符合宇宙之餘又高纖飽肚,健康好味。

食材:肥牛、韭菜、蛋白、鮮冬菇、米酒、蠔油/雞湯、竹筍、胡椒粉、甘筍、糖/胡椒粉、蒜茸/薑茸、鹽/麻油、清水

椰香雜菜飯 唐安麒超猛瘦身食譜

吃素有益身心,也能積福,不妨嘗嘗這道「椰香雜菜飯」。願各位安麒兒也平安、健康、快樂。

食材:西蘭花/椰菜花、甘筍、椰漿、幼露筍、咖喱粉、糙米飯、清水

日式咖喱飯 成波之路

用咖喱塊來做日式咖喱大家都不會陌生,來看看捨棄咖喱塊,加入蘋果和巧克力來做的咖喱吧! 歡迎到面書專頁讚好!有更多食譜和小分享: ...

食材:雞腿肉、洋蔥(中型)、甘筍(中型)、馬鈴薯(中型)、富士蘋果(中型)、水、奶油、麵粉、日式咖喱粉、蕃茄醬、醬油、辣醬油(喼汁)、糖、鹽、黑巧克力、白米飯

紅酒洋葱燜牛肉 唐安麒超猛瘦身食譜

紅酒除了直接飲用,還可用作烹調菜式,加熱過後酒味變淡,即使不愛喝酒的人士,也能品嚐到紅酒的滋味。這道「紅酒洋葱燜牛肉」,牛肉能益氣補...

食材:牛肉、番茄、甘筍、洋葱、無味精雞湯、葡萄籽油、調味料、老抽、紅酒、白醋/糖

[超級食材]黑蒜三文魚蕃茄濃湯飯 VwV_CYW

黑蒜是新興流行的Super Food,便宜、營養價值高又容易制作。調味一流,那甘甜香氣立即提升菜式的味道~令人一試難忘!

食材:紅米飯、聖女小蕃茄、甘筍、西芹(芹菜)、黑蒜、鹽水浸罐頭三文魚/鮪魚、無鹽西式調味粉、Paprika紅椒粉、黑椒

甘筍炒蛋飯 AK安康

食材:甘筍、雞蛋、葱花、白飯、鹽、胡椒、生抽

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窩心易做 - 周打海鮮湯 成波之路

還是自己做的吃起來材料最豐富,這種窩心的西式湯品不難做而且保證好味道,快來試試吧! 歡迎到面書專頁讚好!有更多食譜和小分享: h...

食材:蝦仁、鯰魚柳、培根、洋蔥、西芹、甘筍、馬鈴薯、玉米粒、麵粉、無鹽奶油、高湯(已調味)、洋蔥粉、蒜粉、糖、鹽、黑椒碎、鮮奶油

泰式青木瓜沙律 K For Kitchen

就嚟打風又熱到飛起可以食啲咩?我會整一大盤少汁但勁fresh又極低卡嘅沙律喺雪櫃,邊日口淡淡冇乜胃口就就咁裝一大碗當飯食!(=^ェ^...

食材:青木瓜、甘筍、泰國金柚、熟香芒、花生或任何果仁碎、炸乾葱片、【沙律汁】 青檸汁、【沙律汁】白醋、【沙律汁】黃糖、【沙律汁】魚露、【沙律汁】指天椒碎、【沙律汁】蒜茸

七彩炒花膠 唐安麒超猛瘦身食譜

女人想青春不老就要多吃膠原豐富的食物,直接補充肌底層日漸流失的骨膠原。這道「七彩炒花膠」,將滋陰養顏、固腎培精的花膠,跟高維他命高纖...

食材:材料、三色椒(去籽切絲)、木耳(浸發後切絲)、甘筍(切絲)、急凍花膠(切絲)、無味精雞湯、薑、蒜茸、乾蔥茸、葡萄籽油、紹酒、蔥(切段)、調味料、惹味粉、胡椒粉/鹽

蠔油蹄筋 唐安麒超猛瘦身食譜

「吃腦補腦」,常站立或腰膝酸軟的人,應多吃蹄筋補筋骨。這道「蠔油蹄筋」由高纖蔬菜和高骨膠原的豬蹄筋煮成,能增強代謝,使皮膚有彈性,延...

食材:材料、新鮮豬蹄筋、荷蘭豆、甘筍、蔥(切段)、薑、葡萄籽油、調味料、素蠔油、豉油、味醂、純冷壓黑芝麻油

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