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【十分鐘料理】西班牙蒜味蝦 小潔的廚房記事

食材:鮮蝦、蒜頭、海鹽、乾辣椒、匈牙利紅椒粉、蘑菇、乾燥百里香、橄欖油、白胡椒粉

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菇菇香燉馬鈴薯 VeggieTable飛橘桌子

食材:馬鈴薯、胡蘿蔔、香菇素蠔油、秀珍菇、冰糖、薑片、橄欖油

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微波爐版南瓜炒蛋 Gloria Deng

食材:南瓜、胡蘿蔔、鹽、木耳、橄欖油、蛋、黑胡椒

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豬年行大運 - 牧羊人派 宣宣的實驗廚房

食材:綠巨人玉米粒、雙色乳酪絲、豬絞肉、馬鈴薯、鹽巴、黑胡椒粉、橄欖油

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鮮蝦玉米蔬果油醋沙拉 Feng Lin

食材:白蝦、綠巨人珍珠玉米、冷壓初榨橄欖油、蘿美、巴薩米克醋、美生菜、苜蓿芽、蘋果(中)、棗子、牛蕃茄、香吉士、橘子

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健康小圓餐包 LauraLoLitson

食材:法國麵包粉、岩鹽、酵母粉、黃砂糖、鮮奶+開水、橄欖油、全蛋液(刷表面)、黑白芝麻(表面裝飾)、奇亞籽、椰絲(表面裝飾)

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時蔬烤雞翅 四個胃小姐

食材:雞翅、小番茄、鹽、甜椒、黑胡椒粉、玉米筍、橄欖油、甜豆、孜然粉、蘑菇、蜂蜜、青蒽、醬油、蒜頭(切末)、紅椒粉

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福氣滿滿義大利餃 Miranda Teng

食材:義大利餃、高筋麵粉、絞肉、雞蛋、青蔥or水蓮、食鹽、米酒、橄欖油、黑胡椒、紅麴粉、炒洋蔥、麵包粉

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土式炸淡菜 小梅的土耳其厨房

食材:淡菜、竹簽、麵粉、鹽、地瓜粉、大蒜、檸檬、蘇打水、核桃、炸油、水、麵包、橄欖油、檸檬汁、原味優格

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鳳梨啤酒燉牛肉🥩🍍🍺🍅🥕🌶 LovelyWen

食材:全聯澳洲牛肋條、洋蔥、牛蕃茄、紅蘿蔔、台啤鳳梨啤酒、薑片、義式香料、研磨黑胡椒粒、橄欖油、剝皮辣椒(取代紅辣椒)

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麻辣鍋底 廚房女漢子Rita's

食材:乾辣椒、鹽(視使用的高湯量調整)、牛大骨、棕櫚糖或冰糖(視使用的高湯量)、雞腿骨、優質冷壓初榨橄欖油、醬油、洋蔥、豆辦醬、紅蘿蔔、荸薺、花椒、薑、市售五香滷包、蔥、蒜末、米酒、薑末、白胡椒粉、水、蔥花、香菜、鮮辣椒、棕櫚糖或冰糖、鹽、雞粉

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涼拌海帶絲~全素 簡單就好

食材:海帶絲、薑(10片)、辣椒(可省略)、香油、橄欖油、鹽、昆布粉

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