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低醣料理 醬料 自製莎莎醬 生活美學家Nancy (NC5)

食材:牛番茄、洋蔥末、茴香粉、香菜、檸檬汁、橄欖油

  • 30
低醣飲食 醬料 自製酪梨莎莎醬 生活美學家Nancy (NC5)

食材:美國酪梨, 切丁、牛番茄, 切丁、橄欖油、蔥末、香菜、檸檬、蒜粉、海鹽、黑胡椒

  • 35
低醣料理 {醬料} 義式油醋醬 生活美學家Nancy (NC5)

記得小時候住在澳洲, 每次爸爸來看我們的時候, 總是會帶我們進城吃美食餐廳. 熱愛歐式麵包的我, 最愛的沾醬就是橄欖油加巴薩米克醋....

食材:初榨橄欖油、法式芥末籽醬、巴薩米克醋、蒜泥、海鹽、黑胡椒

  • 19
低醣料理 醬料 自製蕃茄醬 生活美學家Nancy (NC5)

市售的番茄醬, 除了多糖多鹽之外, 更添加了許多人工色素與化學成分, 自己做得安心許多, 新鮮的番茄吃起來就是不一樣!! 小孩都...

食材:蕃茄罐頭、新鮮番茄、初榨橄欖油、蒜末、洋蔥末、海鹽、迷迭香碎、黑胡椒

  • 18
低醣料理 <牛肉> 墨西哥牛肉櫛瓜卷 生活美學家Nancy (NC5)

食材:橄欖油、瘦牛絞肉、洋蔥末、蒜末、自製莎莎醬、西班牙煙熏紅椒粉、櫛瓜、帕馬森起司絲、海鹽、黑胡椒

  • 12
會搖晃的『珍珠奶茶舒芙蕾』 👩🏻‍🍳K's FOOD LAB

食材:雞蛋、牛奶、低筋麵粉、鮮奶油、現成珍珠、白砂糖、融化奶油、紅茶包、橄欖油、熱白開水

  • 24
西班牙番茄麵包Pancon tomate 豆油伯

食材:法國長棍、番茄、巴狄尼絲橄欖油、鹽

  • 8
一定要有愛西班牙烘蛋 豆油伯

食材:蛋、馬鈴薯、橄欖油、鹽

  • 17
火龍果貝果 Emily Lee

食材:高筋麵粉、低筋麵粉、速發酵母、龍眼蜜、鹽巴、橄欖油、火龍果泥

  • 22
醬烤蘑菇 槑㕭

食材:蘑菇、任一新鮮或乾燥香草、鹽、胡椒、巴薩米克醋、醬油、橄欖油、紅椒粉,辣味、蒜頭,切丁

  • 30
烤檸檬鮭魚 槑㕭

食材:鮭魚、蒜頭,切丁、鹽、野生莓果,乾燥、胡椒、橄欖油、檸檬汁、任一新鮮或乾燥香草

  • 36
♡蒜香鮮蝦義大利麵♡ ♡Chen Angel♡

另煮鍋熱水煮義大利麵,煮11分鐘 蒜頭切細末(分2碗裝、1️⃣是爆香用2️⃣是起鍋用)倒橄欖油爆香蒜末開小火炒出味道+乾辣椒、草蝦約...

食材:石臼碾磨茉莉義大利麵、橄欖油、草蝦、白酒、九層塔、乾辣椒、蒜頭

  • 23
蔬果油醋(水波爐料理) 呂馨馨樂樂廚房

食材:杏鮑菇、鳳梨、小番茄、芭樂、油漬蔥蒜醬、紅甜椒、橄欖油、甜豆、醬油膏、和風醬油、胡椒粉

  • 12
蔥花麵包(水合法+低溫發酵法) piggy119

食材:高筋麵粉、細砂糖、蔥花、鹽巴、全蛋1顆+牛奶、黑胡椒、速發酵母、橄欖油、無鹽奶油

  • 80
紐約客牛排 小郭

建議七分熟,軟嫩適中

食材:紐約客牛排、胡椒粒、牛油、橄欖油、百里香、鹽

  • 6
豆腐鮮蔬沙拉佐香檸柚醬(蔬食沙拉) 花媽甜心派

食材:柚子醬、橄欖油、板豆腐、檸檬汁、各式蔬菜、味醂、堅果、醬油、各式水果、黑胡椒粒、水煮蛋

  • 77
夏天清爽點 - 韓式拌飯 腦波弱的上班族黑白煮

食材:青江菜、紅蘿蔔、醬油、黃椒、味霖、鹽巴、香菇、料酒、橄欖油、蒜頭、白胡椒、韓式麻油、豆芽菜、韓式辣醬、蒜泥、牛肉片、泡菜、白芝麻

  • 65
蛤蜊檸檬烤鱸魚 OneMore Food

我是一個很喜歡做菜的中年男子Mouse 這是一道很簡單的絕配蛤蜊檸檬烤鱸魚 希望讓你們的聖誕派對非常開心

食材:鱸魚或馬頭魚、蛤蜊、檸檬、馬鈴薯、洋蔥、牛番茄、紅、黃椒、蒜頭、黑胡椒、迷迭香、百里香、羅勒、鹽、橄欖油

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