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鱸魚南瓜蔬菜粥 Annix Chang

食材:鱸魚、栗子南瓜、洋蔥、鴻喜菇、三色蔬菜、高麗菜、熟飯、魚湯、薑片、蒜頭、鹽巴、胡椒粉

麻油雞酒燉飯-萬用鍋 營養廚房喬~

補身暖心驅寒 香噴噴麻油雞酒飯一口接一口

食材:無骨雞腿排或一般雞腿排、麻油、米酒、米、老薑、枸杞、乾香菇、高麗菜、鮮香菇

飛利浦氣炸鍋~炒高麗菜~歸仁門市 全國電子歸仁門市

食材:高麗菜、蒜頭、米酒、鹽、油

寶寶副食品✨栗子豬肉粥 楊小花

吃起來有栗子的味道~淡淡微甜

食材:栗子、高麗菜、紅蘿蔔、豬絞肉、白米

南瓜高麗菜 拌干貝醬 就是這麼簡單

食材:南瓜、高麗菜、干貝醬、醬油、鮮味炒手

15分鐘便當菜-高麗菜炒雞肉 Eva的營養均衡便當廚房

高麗菜含有維生素A、C、葉酸、鈣、鉀等,還富含膳食纖維,可以幫助腸運動預防便祕,纖維多還能增加飽足感,是減肥期很好的食材選擇呢。 ...

食材:高麗菜、雞胸肉、香油、枸杞、米酒、蒜末、鹽巴、白胡椒粉

北海道石狩鍋 EA's愛上生活小食光

隨著最近氣溫越來越低就知道又到了秋冬的季節啦~ 濕冷的天氣裡真的會讓人想要吃熱呼呼的鍋物料理~ 一般外面賣的鍋物料理不外乎就是石...

食材:鮭魚、洋蔥、信州味噌、紅蘿蔔、清酒、青蔥、味淋、松本茸、高湯、豆腐、牛奶、魷魚、馬鈴薯、高麗菜

豆包高麗菜 Lisa Huang

食材:高麗菜、豆包、蒜、鹽、烹大師

自製黃金泡菜(高麗菜) 洪惠

外面賣的黃金泡菜小小一罐價格不便宜,自己做衛生又安心,我用高麗菜製作口感也是很脆,且屬性溫和不像大白菜涼寒~配方裡加了蘋果、紅蘿蔔、...

食材:高麗菜、鹽、紅蘿蔔、冷開水、蘋果、豆腐乳、蒜頭、白芝麻醬、辣椒、糖、糯米醋

低醣料理 <雞肉> 泰式椒麻雞 生活美學家Nancy (NC5)

食材:雞腿肉、蒜末、魚露、辣椒末、檸檬汁、醬油、香菜末、米酒、高麗菜、羅望子、白胡椒、花椒粉、海鹽、赤藻糖醇、辣油

廣島燒 Woody

食材:麵粉、鹽巴、拉麵、水、洋蔥、高麗菜、醬油、紅蘿蔔、味醂、豬肉片、烏醋、雞蛋、醬油膏、牛排醬

蛤蜊鮮炒高麗菜 薇諾妮卡

吃膩一成不變的炒高麗菜了嗎? 加點不同的配料就可以讓清淡的蔬菜多出滿滿鮮味呢!

食材:高麗菜、熟文蛤肉、蒜末、米酒、塩

炒米粉 #阿卯愛下廚

小路茜茜說她很想吃炒米粉,二話不說隔天直接買下去,其實炒米粉很簡單以前都以為很難,但是用對方法材料丟一丟很快就上桌,醬香與米粉香氣撲...

食材:米粉、五花豬肉絲、高麗菜、紅蘿蔔絲、乾香菇、蝦米、米酒、蠔油、黑龍黑豆蔭油膏、水、油、白胡椒粉

豚汁蔬菜湯-手繪食譜 Rea手繪食譜

食材:豬五花薄片、洋蔥、高麗菜、鴻喜菇、金針菇、紅蘿蔔、白蘿蔔、青葱、信州味噌、味醂、烹大師、熱開水

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簡單做夜市魷魚羹 伊思

有肉有菜,營養均衡,輕鬆煮完一餐 適合忙碌的職業婦女 快速上桌料理

食材:透抽、小花枝、鹽巴、發泡魷魚、醬油、太白粉、九層塔、烏醋、水、紅蘿蔔、烹大師鰹魚粉、新鮮黑木耳、金針菇、高麗菜、雞蛋、蒜頭、柴魚片、芹菜

蒜香高麗菜(飛利浦智慧萬用鍋) Helen(海倫小姐)

為了避免出太多水,索性不洗,只切絲。結果也很成功,只是底部有一些些焦(笑)。無水烹調這回和杏鮑菇比,總算沒那麽水了,很好。

食材:高麗菜、油、鹽巴

素食水餃餡 實習料理生

利用麵輪、乾香菇、菜脯等食材取代肉的口感,相較於葷的水餃也別有一番風味喔~

食材:麵輪、乾香菇、菜脯、高麗菜、洋蔥、薑、醬油、鹽、白胡椒粉、太白粉

自製手工水餃餡 實習料理生

自製的水餃好處就是能自己包自己喜歡的餡,且比較健康喔~

食材:水餃皮、豬絞肉、蔥、高麗菜、薑、南瓜、泡菜、鹽、洋蔥、醬油、糖、酒、水、白胡椒、香油

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