找到 209 道使用了「栗子南瓜」的食譜
炒金瓜米粉🎶 凱茜媽咪の廚房

秋風起,落葉飄⋯ 南瓜的季節來囉。 媽咪愛吃米粉、也愛吃南瓜; 兩樣食材在一起的料理⋯ 就是美味佳餚。 栗子南瓜炒起來, 不...

食材:栗子南瓜、米粉、乾香菇6朵、乾木耳、豬絞肉、白胡椒粉、洋蔥、蔥、五香粉、胡蘿蔔、蒜頭、水、米酒、醬油、味醂

鱸魚南瓜蔬菜粥 Annix Chang

食材:鱸魚、栗子南瓜、洋蔥、鴻喜菇、三色蔬菜、高麗菜、熟飯、魚湯、薑片、蒜頭、鹽巴、胡椒粉

巴薩米克醋烤綜合蔬菜 湯瑪仕微食堂

簡單帶出新鮮蔬菜的甜味,純粹、不搶戲。

食材:青花菜削皮切6cm、白花椰菜削皮切6cm、栗子南瓜帶皮去籽切塊、黃皮馬鈴薯洗淨切塊、胡蘿蔔洗淨削皮切滾刀塊、鹽、佳輝黑胡椒粗粒、義大利巴薩米克醋、克里特島特級初榨橄欖油

義式香料南瓜燉豚肉 小潔的廚房記事

天氣漸漸轉涼,燉鍋香甜的南瓜肉湯~暖心又暖胃喔~^^ 挑選美濃黑豬肉,口感軟嫩~沒有豬腥味,搭配鬆綿的南瓜,濃郁湯頭散發迷人歐式香料...

食材:黑豬梅花肉、栗子南瓜、洋蔥、蒜頭、清水、小磨坊 百搭香草、小磨坊 玫瑰海鹽

南瓜豆漿 好奇煮婦

做豆漿是我的曰常,最近在市面上看到加料的調味豆漿售價十分不親民,於是就把自己做的豆漿拿來加料。 南瓜富含胡蘿蔔素、維生素、礦物質及膳...

食材:栗子南瓜、豆漿、糖

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南瓜鮭魚味增湯 馬虎王

食材:栗子南瓜、洋蔥、鮭魚、青蔥、味增、水、鰹魚粉或高湯包

南瓜咖哩蝦煲 葉子

咖哩粉裡所含的香料,功效多多;孜然、薑黃、香菜、薑、荳蔻、肉桂、丁香...。 偶爾改變口味,以咖哩粉入菜,好吃又能攝取香料所含的營養素

食材:栗子南瓜、蝦仁、鹽巴、洋蔥、番茄醬、薑、糖、咖哩粉、水

南瓜燴豆腐 葉子

南瓜泥+蝦,湯頭好喝~ 加入一些綠色蔬菜、豆腐,均衡營養。 南瓜,能消除致癌物質亞硝胺的突變,有防癌功效。

食材:栗子南瓜、嫩豆腐、鹽巴、蝦仁、水、荷蘭豆

一鍋到底偽青醬之「洋蔥南瓜濃湯」 Wayne

食材:栗子南瓜、洋蔥、白胡椒、蒜頭、黑胡椒粒、地瓜葉 (其他青菜)、百里香、糖 鹽、麥片或麵包丁、各種香料

南瓜炒米粉 葉子

香菇+絞肉+南瓜+高麗菜,拌炒後再加炊粉,有肉有菜,均衡營養

食材:栗子南瓜、炊粉、醬油、高麗菜、鹽巴、豬絞肉、白胡椒粉、香菇、蝦米、蒜頭

銀耳南瓜甜湯 簡單吃簡單

簡單又好吃的甜湯!秋季潤肺養生首選😋

食材:木耳、栗子南瓜、冰糖

蘑菇南瓜燉牛腩【免顧火】 人妻廚房日誌-Mandy

挖出之前在愛料理的獎品,因為家裡習慣煮大份量的,所以這三人份的電子鍋一直被我冰起來等待買主😂 但今個兒我決定不賣了!因為看到網紅的分...

食材:牛腩、栗子南瓜、月桂葉、蘑菇、柴燒醬油、洋蔥塊、水、冷凍紅蘿蔔片(可略)

栗子燒雞 葉子

栗子,營養價值高的堅果類,含豐富維生素c,能強筋健骨

食材:栗子、栗子南瓜、醬油、去骨雞腿排、糖、香菇、水、薑、洋蔥

南瓜布丁(電鍋) 葉子

南瓜+蛋+牛奶,製作成布丁,讓小孩吃到喜歡的東西,又能吃進營養

食材:栗子南瓜、牛奶、蛋黃

南瓜蛋糕(電鍋) 葉子

蛋糕體蓬鬆,吃來濕潤,這次蛋白打發成功!! 南瓜,是胡蘿蔔素、維生素A的優質來源,營養多多

食材:栗子南瓜、全麥麵粉、牛奶、糖、植物油、蛋

心機雞汁南瓜蟹肉蒸蛋🎃 人妻廚房日誌-Mandy

雞高湯蒸蛋沒看頭,心機料理再一發,栗子南瓜鋪底🎃加上蟹肉管,蒸出好味道的層次感蛋蛋~ 小妞們愛不釋手😱,拌飯吃上一整碗飯!還要再來一...

食材:栗子南瓜、蟹肉管、海鹽、雞高湯、雞蛋、細蔥花

秋風栗子南瓜五穀雜糧藜麥飯 人妻廚房日誌-Mandy

半顆栗子南瓜的份量🎃,對我們一家四口👨‍👩‍👧‍👧,還是有點多~ 除了今天的心機食譜又一道外,把些許的南瓜丁鋪在五穀雜糧藜麥飯上,一...

食材:栗子南瓜丁、五穀雜糧米、藜麥、水

南瓜鮮蝦沙拉 Eva的營養均衡便當廚房

最近做了烤南瓜沙拉後,突然愛上南瓜那鬆軟鮮甜的滋味,哈。 好吃外,南瓜本身也營養豐富~富含維生素A可以照顧眼睛和皮膚黏膜,而現代人...

食材:栗子南瓜、雞蛋、鹽巴、鮮蝦、粗粒黑胡椒、小黃瓜、蜂蜜、原味優格、薑片、香菜

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