找到 5 道使用了「曼波魚皮」的食譜
立夏之曼波輕舞 好菇道

中醫指24節氣中立夏及小滿應以低脂、低鹽、多維、清淡之飲食,達到養生之功效。 曼波魚皮,富含高量的膠原蛋白,低脂且無膽固醇,又無魚腥...

食材:好菇道-舞菇、曼波魚皮、蒜泥、小黃瓜、醬油、紅甜椒 約1/3~1/2顆、砂糖、黃甜椒 約1/3~1/2顆、檸檬汁、橘甜椒 約1/3~1/2顆、冷開水、白芝麻

🌶🐡辣炒曼波魚皮 🧚‍♀️👻廚房小精靈👻🧚‍♀️

食材:曼波魚皮、蒜苗、辣豆瓣醬、老薑、黑醋、大蒜、米酒

海鮮豆腐煲 匯鮮市集

今天把花鯧魚做成一魚二吃 一道西式料理、一道中式料理 示範第二道中式料理「海鮮豆腐煲」 簡單又好吃喔!

食材:花鯧魚骨及頭部切段(也可以用無刺魴魚片代替喔)、曼波魚皮、蒸熟干貝、香菇、蔥花、紅辣椒末、薑絲(或薑末)、嫩豆腐、XO醬、蠔油、米酒、味醂、麻油、太白粉水

【膠原蛋白美顏料理】炒曼波魚皮 匯鮮市集

食材:曼波魚皮、薑絲、辣椒、白菇、玉米筍、芹菜、紅蘿蔔絲、小黃瓜、醬油、鹽、胡椒粉、油

(奇想鮮解凍)-檸檬曼波片 Lina /布魯媽媽

食材:曼波魚皮、鮮味露、蜂蜜、蛋汁、麵粉、蒜末、醬油、香油、辣椒丁、蔥末、黑胡椒、咖哩粉、薑泥、檸檬汁、檸檬皮屑、酒

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