找到 2 道使用了「時蘿粉」的食譜
消夜良伴~坦都里烤雞 蘿潔塔的廚房

這是一道印度非常有名的坦都里烤雞,由於雞腿的熱量比較高,我將雞腿改成雞胸肉,而且切成一小塊狀,消夜肚子餓的時候,冰箱拿出一點份量,送...

食材:雞胸肉、鹽巴、檸檬汁、黑胡椒、優格、蒜泥、薑泥、西班牙煙燻紅椒粉、時蘿籽粉(可省略)、芫荽籽粉、薑黃粉、丁香粉、葛拉姆馬薩拉

地中海料理:香草雞肉飯 (無鹽) odinguei

用隔夜的飯做出超簡單又健康的中東式炒飯,一個人吃飯也OK!

食材:隔夜的糙米飯、雞胸肉、洋蔥中型、松子、豆蔻粉、時蘿粉、橄欖油

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