找到 78 道使用了「小里肌肉」的食譜
酸甜藍莓烤豬里肌 KOKO好食光

食材:豬小里肌肉塊、鹽、藍莓(冷凍亦可)、黑胡椒、蜂蜜、巴薩米克醋、植物油、大蒜、百里香

肉蛋吐司🐣 銘麒媽媽

很夯的肉蛋吐司,在家自己做,選用肉質軟嫩的小里肌及口感細緻的鮮奶吐司,哇~讚讚der!

食材:小里肌肉、李錦記蜜汁烤肉醬、鮮奶吐司、雞蛋、胡椒鹽

豆芽炒里肌肉 菲妮小廚

天氣熱吃一些爽口料理, 炒盤爽脆爽口略帶鹹甜酸的豆芽,配上抓粉油煎後里肌薄片肉質一點也不乾澀。

食材:小里肌肉(豬)、鹽巴、醬油、太白粉、白醋、豆芽菜、糖、韭菜、水、小磨坊香蒜黑胡椒

菠蘿糖醋里肌 阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導

用當季新鮮鳳梨來入菜, 搭配里肌肉加上甜甜酸酸的醬汁, 是一道很容易擄獲一家人味蕾的料理

食材:小里肌肉、青椒、醬油、紅椒、砂糖、番茄醬、鳳梨、米酒、白糖、洋蔥、蛋白、白醋、太白粉

~京醬肉絲~ 海遙

食材:小里肌肉、蔥、醬油、玉米粉、甜麵醬、蛋液、烏醋

麻油豬炊飯 梁小蝶

食材:米/水、豬小里肌肉、香菇、薑、麻油/醬油、﹝醃肉用﹞鹽、﹝醃肉用﹞水

日式豬排【烤箱料理】 心好感小廚房

烤箱也能氣炸!奇美18L烤箱的「上下火旋風減油」模式,烤出酥脆豬排,油量降低更健康! . 烤箱除了做西式烘焙外,做晚餐也很方便健康呢...

食材:豬小里肌肉(腰內肉)、麵粉、麵包粉、雞蛋、食用油、咖哩粉、鹽及胡椒粉

薑黃孜然烤豬里肌 KOKO好食光

🐷三步驟OK!簡單美味小金塊🐷 一整條的豬小里肌肉塊是我很喜歡的部位,油脂少、料理起來也方便,可以整條澎湃上桌、也可以切片擺盤更顯精...

食材:豬小里肌肉塊、蜂蜜、薑黃粉、孜然粉、無糖優格、鹽、黑胡椒、香蒜粉或蒜末、檸檬汁

迷你煎豬排佐檸檬芥末醬 KOKO好食光

🐷沒時間醃肉也要跟他(她)好好吃一頓🐷 豬排人人會煎,但想煎得精彩又沒時間醃它,那就淋上超有滋味的檸檬芥末醬來補足吧!這是一道週間夜...

食材:豬小里肌肉塊、鹽、家福法式芥末子醬、黑胡椒、檸檬汁、糖、檸檬皮、芫荽、辣椒片(可省略)、家福綜合蜂蜜、孜然粉

赤肉羹 阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導

羹湯好吃在於湯底如何用心熬製及後段肉羹直接下鍋釋放出的肉鮮味在湯底, 成就這鍋好喝極了的赤肉羹.

食材:小里肌肉、乾香菇、筍絲、蒜末、魚漿、雞高湯、地瓜粉、水、香菜

花生醬金菇里肌 梁小蝶

完整食譜:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46270557 花生醬與醬油的搭配味濃且香,...

食材:豬小里肌肉片、金針菇、鹽、水、低糖或無糖花生醬、醬油、蒜粉

DYLANAMA ♥ 彩椒炒肉片 Dylanama

食材:豬小里肌肉、甜黃椒、蠔油、甜紅椒、米酒、醬油、青椒、麻油、大蒜、嫩薑、白胡椒粉、辣椒、太白粉

香烤豬排佐仙人掌果酸甜醬 型農大聯盟

仙人掌果實可說是新興的一種營養食物,由於富含纖維素、微量元素,以及抗氧化活性,可以抗氧化、養顏護膚,還能祛濕退熱,很適合在炎炎夏日食...

食材:豬小里肌肉、鹽、仙人掌果肉(綠)、黑胡椒粉、無花果乾、薑泥、蘋果醋、細砂糖

皮蛋瘦肉粥 廚房女漢子Rita's

為了拔完智齒的兒子,煮了一鍋方便他食用的皮蛋瘦肉粥,生米要煮成粥,其實最快的方法就是先煮成軟飯,搭配薑絲和略醃過的小里肌肉,營養又好...

食材:米、小里肌肉、醃蘿蔔、皮蛋、油條、薑、蔥花、香菇高湯塊、白胡椒粉、鹽

粉蒸肉 minilala

食材:小里肌肉(腰內肉)、五香蒸肉粉、醬油、米酒、糖、水

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汕頭麵 阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導

雞高湯及麵條都是自己動手做, 天然的最好, 試做看看, 你可品嘗出自己烹調出的汕頭麵裡有清甜湯頭, 麵條Q彈, 滋味令人回味!

食材:自製菠菜麵、小里肌肉、鹽、綠豆芽、味精、韭菜段、豬油蔥、雞高湯

彩椒炒腰內肉 Feng Lin

腰內肉(小里肌肉)稍抓醃一下,與彩椒快速翻炒,肉嫩菜甜,清脆爽口,是一道簡單快速又下飯的家常料理。 歡迎您來逛逛喔~ https:/...

食材:腰內肉(小里肌肉)、青椒(小)、醬油、紅甜椒(中)、米酒、黃甜椒(中)、太白粉或玉米粉、蒜頭、(黑)胡椒粉、鹽(視需要)

大芥蘭炒里肌 廚房女漢子Rita's

吃起來脆脆甜甜的大芥蘭,用來炒牛肉或小里肌肉都很棒喔~大火快炒,ㄧ下子就可以上菜,帶便當也很適合喔!! 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛...

食材:大芥蘭、小里肌肉、醬油、蒜頭、黑胡椒粉、辣椒、香油、蔥、太白粉、鹽(抓醃大芥蘭)

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