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麻辣百菇豆腐煲【好菇道營養料理】 潔西卡的美味筆記

食材:好菇道雪白菇、好菇道鴻喜菇、杏鮑菇(大)切1cm丁、蒜(壓成泥或切末)、絞肉(粗)、麻辣烤肉醬、醬油、水、蔥切蔥花、紅辣椒切圈、糖(酌量使用,太辣可加)、油

炒香菇瓜子肉-超下飯便當菜 尾章

瓜子肉飯是在忙忙不知道要煮什麼時,配飯最簡單的肉類料理,而且準備超級簡單,完全不會受菜價影響! 用蒸的和是炒的都可以快速餵飽家人!

食材:台糖絞肉(粗)、生香菇、蔭瓜、蔭瓜水、胡椒粉,香油

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玉米炒肉末-超下飯便當菜 尾章

不會因為蔬菜漲價而影響的好料理!只要一罐玉米粒和美味豬絞肉,再加一點健康滿分對眼睛好的紅蘿蔔,預防感冒最棒的蔥! 這就是我家最懶人又...

食材:玉米罐頭、紅蘿蔔、蔥、台糖絞肉(粗)、大蒜、鹽巴,胡椒粉

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