找到 21 道使用了「五穀粉」的食譜
奇亞籽燕麥餅乾,超簡單 Miya

食材:燕麥片、奇亞籽、五穀粉、黑糖/細砂、椰子油、熱水

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【柚纖黑胡椒菇柳】純素食 淨心環保蔬食秀

柚子入醬真素美味,愛怎麼拌就怎麼拌,冰箱有什麼蔬菜加什麼,蔬食環保食材自由配不浪費,節能減碳料理真素輕鬆,一家人在一起,塞車也好,吃...

食材:杏鮑菇、金滑菇、油、蘆筍、醬油膏、素蠔油、紅椒、黃椒、粗黑胡椒(怕辣減半)、番茄醬、已泡水海帶、五穀粉、鹽、糖、柚子果肉、亞麻仁籽粉、燕麥片、水、義大利香料

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【柚纖黑胡椒菇排】純素食~柚子入菜 淨心環保蔬食秀

想準備什麼好料以饗家人?來一份乾煎厚片杏鮑菇排,淋上柚纖黑胡椒醬,柚子入醬增加纖維質及甜味,大口咬下彈牙有勁,吃的到菇類湯汁鮮甜,重...

食材:青花菜、A級杏鮑菇、油、玉米筍、金滑菇、醬油膏、素蠔油、蘆筍、粗黑胡椒(怕辣減半)、蕃茄醬、已泡水海帶、柚子果肉、小蕃茄、淨斯五穀粉、鹽、糖、燕麥片、亞麻仁籽粉、水、義大利香料

【柚纖黑胡椒醬】純素食 淨心環保蔬食秀

柚子入醬增加植物纖維,淨斯五穀粉純天然香氣濃郁,切細炸過的金滑菇,讓醬汁嚐起來有QQ的口感,海帶加亞麻仁籽粉做基底,應用海帶和燕麥的...

食材:油、金滑菇、醬油膏、素蠔油、粗黑胡椒(怕辣減半)、蕃茄醬、已泡水海帶、五穀粉、鹽、糖、柚子果肉、亞麻仁籽粉、燕麥片、水、義大利香料

素食主義的低卡營養早餐 (比代餐營養) 朵拉

市售奶昔代餐貴森森,早上喝一杯要靠意志力撐到中午啊⋯⋯終於找到一杯吃得飽、營養好、CP值高的飲品,更推薦給素食者、減重者當早餐,作為...

食材:溫開水、奇亞籽、黑麥燕麥片、五穀粉or十穀粉(無糖)、黑豆粉(無糖)、卵磷脂、亞麻仁粉、抹茶粉

黑糖五穀饅頭 幸福彤話

香噴噴的黑糖五穀饅頭,熱熱吃,真棒! 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt.com/cate...

食材:中筋麵粉、五穀粉、鮮奶、植物油、酵母、黑糖、塩

五穀風味漢堡肉 吐司兒上菜

食材:豬絞肉、洋蔥、五穀粉、海鹽

攻略婆婆第一招💯芝麻小饅頭 🍒菠妮娜的實驗廚房🍒

婆婆欽點的芝麻饅頭能不做嗎😅香噴噴的芝麻饅頭好好吃哦!芝麻含有鈣還有多種維生素是好東西哦

食材:中筋麵粉、五穀芝麻粉、酵母、水、糖

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海蔬雙鮮牛奶鍋 花媽甜心派

一天的忙碌過後,總免不了想犒賞自己吃些好的,但又不致於大魚大肉重鹹重甜,導致於隔天水腫,肌膚生理狀況都不好,晚上可以利用大量的蔬菜、...

食材:低脂鮮奶、五穀粉或薏仁粉、洋蔥、豬肉片、各式海鮮、各式鮮菇類、各式蔬菜類、豆腐、鹽巴、橄欖油

懷舊穀香花生湯佐油條【泰山台灣花生湯】 甜姐兒玩廚藝

冷颼颼的冬天總是令人發懶,想喝個暖呼呼的甜湯卻不想大費周章其實很簡單,利用泰山台灣花生湯,稍微加熱一下,和多穀粉結合,立馬沖泡出暖心...

食材:泰山台灣花生湯、多穀粉(五穀粉)、黑芝麻粒、油條

♥憶柔蔬食♥ 櫛瓜香菇披薩 淨心環保蔬食秀

烤披薩給孩子們吃,問他們喜歡吃披薩嗎?(故意的),他們說:太愛吃了!(意料中的答案)二個烤盤的披薩,全部一掃而空,看他們吃成這樣,心...

食材:這是一般家用方型大烤盤一份的量、高筋麵粉、淨斯五穀粉、糖、橄欖油、乾酵母、鹽、溫水(活化酵母用)、冷水

睡過頭的方便早餐😊 🌼Aasta 的 甜點小屋🌼

因為禮拜日走了一整天,導致隔天一點點的懶, 所以就做出了超簡單美式早餐😊 * 慢時光的生活,有些事重要在於過程,而不是結果的成功與否。

食材:法國麵包、火腿、番茄醬、薯餅、蛋、五穀粉、鮮奶

【寶寶甜點】黑糖粉粿 Locamami生活趣

用蓮藕粉做成的粉粿,吃起來QQ軟軟的,相當好吃,但又不像市售的做的那麼Q,小小人兒也能安心食用喔! 更多小人兒的創意點心都在~ ...

食材:蓮藕粉、黑糖、冷水、五穀粉

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可可豆漿蛋糕 花媽甜心派

想吃甜點又怕身材走樣 沒問題就來一個不用麵粉 也能完成的可可風味蛋糕~ 口感濕潤甜而不膩 添加無糖豆漿 少了熱量多了健康喔!!

食材:無鹽奶油、植物油、無糖豆漿、無糖五穀粉、無糖薏仁粉、玉米粉、可可粉、蛋黃、檸檬汁、砂糖、蛋白

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黑糖燕麥餅 花媽甜心派

吃不完的燕麥片怎麼辦呢?,花點小心思將燕麥片做點變化就會有不一樣的驚喜喔! 完全不需要加麵粉就可以做成的黑糖燕麥餅 好吃健康無負擔

食材:燕麥片、無鹽奶油、豆漿、黑糖、葡萄乾,巧克力米、五穀粉或薏仁粉

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♥毛毛♥小刺蝟麵包♥超萌相似度99% 毛毛

毛家來了小刺蝟 ,你也可以讓超萌超可愛小刺蝟到你家 更多食譜及好吃好玩的: ❤毛毛's 吃美食愛旅遊日誌❤ http://lo...

食材:高筋麵粉、五穀粉、鮮奶、酵母、鹽、奶油、奇亞籽、蔓越莓或葡萄乾

♥憶柔蔬食♥五穀粉麻醬涼麵~素食 淨心環保蔬食秀

夏天吃得清爽也要吃得營養又健康,加入含有22種穀類的五穀粉,醬汁味道更香濃,營養更豐富。(五穀粉是在慈濟靜思書軒購買的) 想收到更...

食材:五穀粉、麻醬、醬油、醋或檸檬汁、味霖、香油、糖、冷開水、麵條、蘋果絲、西瓜絲、小黃瓜絲、海苔絲、萵苣、橄欖油

甜菜根冰皮月餅 大翁養生廚房

餅皮的粉必須用熟粉製作,成型後即可食用,不須再蒸烤,因不須要加熱,製程需特別留意器具的乾淨〈燥〉。熟粉皆可製作,如糙米粉、燕麥粉、五...

食材:無糖熟薏仁粉、無糖熟有機五穀粉、椰子油、甜菜根汁或冷開水、黑糖蜜、PS甜菜根汁製作,將以1比1方式,如甜菜根100克加水100克用調理機或果汁機打成汁,將渣濾掉,、花生醬、黑白芝麻粉、黑糖蜜餡料視個人喜好變化

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