找到 105 道使用了「五穀米」的食譜
糧慶端午🎈五穀雜粽*萍姊 萍姊

食材:粽葉、水、素火腿、香菇、白糯米、杏鮑菇、五穀米、素蠔油、栗子、小米、五香粉、麥片、味素、鷹嘴豆、糖、鹽、胡椒粉、百草粉

高蛋白「香煎鯖魚拌鴨蛋四季杏鮑菇」530 妮可小姐-創意重訓料理-

食材:挪威鯖魚、杏鮑菇、四季豆、蒜頭、辣椒、鴨蛋、五穀米(熟重)

黑豆漿五穀蔬菜雞肉燉飯 cat1018

食材:五穀米、洋蔥半顆、高麗菜、彩椒、玉米筍、雞胸肉一片、杏鮑菇、小黃瓜半條、鴻喜菇(約半包)、(黑)豆漿、奶粉、鹽巴、義大利綜合香料粉、粗粒黑胡椒粉、白胡椒粉、沙拉油或橄欖油

蒜香薑黃五穀飯 宅男小竹廚

食材:白米、桂格免浸泡五穀米、小磨坊蒜風味油、小磨坊薑黃粉、小磨坊義大利香料

高蛋白「虱目魚柳鮮蔬五穀粥」530卡 妮可小姐-創意重訓料理-

司目魚柳的脂肪很低,蛋白質豐富 拿來煮粥,很適合冷冷的天氣食用 加上皮蛋跟糊椒粉配上鮮甜的魚柳,超美味 此食譜熱量535卡(含皮蛋...

食材:五穀米、司目魚柳、雞蛋、皮蛋、毛豆、高麗菜、薑

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五穀米飯糰捲 721小姐

食材:五穀米、紅蘿蔔絲、雞蛋、蘆筍、小黃瓜、四季豆、雞里肌肉(全聯)、海苔、美奶滋、玉米、蝦子

香料飯 菲。Phyllis!

香料飯的秘訣就是把米和洋蔥等炒香,加入咖哩或薑黃,及其他香料,用高湯+水煮飯,就是一份撒上和核桃堅果和葡萄乾就很好吃的米飯了! 通常...

食材:白米+五穀米、洋蔥、紅椒(可略)、咖哩粉、香料(孜然、丁香、荳蔻粉等)

麻油香菇雞炊飯(電鍋快速簡單) 小女孩的手作料理小廚房

食材:薑片、竹筍、醬油、麻油、米酒、乾香菇、原味高湯、去骨雞腿肉、白胡椒粉、枸杞、熱水、香菇枸杞水、五穀米、松本茸(家樂福)

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水波爐栗子五榖米炊飯 (牛頭牌昆布海鮮) 呂馨馨樂樂廚房

冬天家人常常買牛頭牌高湯當湯底煮各式火鍋。 今天第一次嘗試用昆布海鮮風味高湯煮飯,烹煮後的成果家人都說好吃😋 https://ppt...

食材:栗子、五穀米、蔥蒜醬、乾香菇、胡椒粉、真空包裝沙拉筍、醬油、冬蝦、青花椰菜🥦、枸杞、牛頭牌昆布海鮮風味、水

豆漿山藥百合粥(美齡粥) Beth

食材:五穀米飯、水、無糖豆漿、日本山藥、新鮮百合

麻油香雞五穀米糕 幸福彤話

香香的麻油雞和糯米一起烹煮,又香又好吃~

食材:糯米、五穀米、去骨雞胸肉、乾燥香菇、薑、麻油、塩

南瓜菇菇五穀米粥【萬用鍋版】 jj5色廚

食材:五穀米(量米杯)、南瓜、綜合菇、水或高湯、鹽

五穀米+水煮蝦仁蘆筍 好皮唉

也是低卡料理喔!

食材:蝦仁、蘆筍、杏鮑菇、五穀米、水煮蛋

(電鍋)南瓜五穀養身粥 鈞歐霸小廚房

食材:五穀米、杏鮑菇、雞胸、鹽巴、油蔥酥、南瓜

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健康又美味《鮭魚五穀米炒飯》 貝蒂做便當

食材:鮭魚(厚度約2.5cm)、熟毛豆、海鹽、熟五穀米飯(冷飯)、黑胡椒

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香菇吻仔魚五穀粥(萬用鍋) Alina Chen

健康營養好吃

食材:免洗五穀米、香菇、鹽、吻仔魚、日式醬油、薑

五穀米咖哩飯--一鍋煮到底(水波爐料理) 呂馨馨樂樂廚房

清空冰箱將隔夜飯變化出香噴噴的咖哩炒飯。 真棒!一鍋到底將簡單的食材完美的呈現~~ https://www.facebook.co...

食材:五穀米飯、高麗菜、洋蔥、蔥、糯米椒、油漬蔥蒜醬、醬油膏、食用鹽、咖哩粉

混合三種米咖哩炊飯 Mint

食材:五穀米、糙米、紅蘿蔔、糯米、洋蔥、毛豆仁、謝教練皇辣醬、日本咖哩塊、韭菜、韭菜花、麻油

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