羅宋湯,可以說是綜合蔬菜湯,想加什麼就加什麼!是道酸甜纖維肉品兼俱的一道親子好料理。
食材:牛腱肉、高麗菜(中)、蕃茄醬(可略)、紅蘿蔔(中)、食鹽、西洋芹、義大利香料、洋蔥、黑胡椒、蒜頭、蕃茄(大)、月桂葉
食材:蕃茄(大)、白酒、去骨雞腿肉(Costco)、洋蔥、西洋芹、麵粉(可省略)、雞湯(可以1/2雞湯塊取代)、蒜、芥茉籽醬、鹽、鮮奶油、百里香 (可省略)、月桂葉 (可省略)、米型麵 1碗
又到了遮不住肥肉的季節~ 趁著夏日快來臨前 煮鍋瘦身美顏湯 一鍋可以喝一星期 滿滿的蔬菜當基底 每天取一小鍋加入肉片或雞肉.魚肉 營...
食材:高麗菜、洋蔥(小)、蕃茄(大)、芹菜、青椒、紅蘿蔔、調味:雞粉、鹽、黑胡椒
今天的料理主角是鯖魚,買來的鯖魚肥美鮮甜;茄汁是利用果汁機把新鮮蕃茄打出原汁原味;我老公說比罐頭的好吃多了,吃得出茄汁的鮮甜香濃味道...
食材:鯖魚、蕃茄(大)、太白粉或地瓜粉、香菜、香油