找到 3,316 道使用了「]海鹽」的食譜
低醣料理 <蔬菜> 酪梨毛豆椰菜泥 生活美學家Nancy (NC5)

中秋連假過後大家是不是也都胖了一圈肚子圓滾滾呢?? 這星期回歸正常, 瘦身低醣飲食也回來了! 這道料理代替白米飯是很好的澱粉的選...

食材:酪梨、毛豆、白花椰菜、松子、橄欖油、海鹽、黑胡椒、自製希臘優格

生酮版漢堡麵包(小烤箱、照片醜但實用版) 小翎的生酮飲食實驗室

食材:椰子細粉、洋車前子粉、無鋁泡打粉、海鹽、冷水、冷壓初榨橄欖油、熱水

在家煎出完美牛排方法食譜『大人の鐵板』 小田太太の玩樂廚房

所以要煎出媲美餐廳外酥內多汁的牛排,投資一咖導熱均勻、穩定的鍋子是相當重要的! 要不就上餐廳吃就好以免浪費了一塊好牛排XD 我用的是...

食材:紐約客牛排、海鹽、黑胡椒粒

香酥雞佐生菜沙拉 小潔的廚房記事

鮮甜雞腿肉簡單調味,沾裹麵粉炸至外酥內嫩,搭配生菜沙拉佐黑胡麻醬,無論是當做便當菜或是下酒菜都很讚喔~

食材:十八雞場 去骨雞腿肉、生菜沙拉、低筋麵粉、[醃料]海鹽、[醃料]白胡椒粉、[醃料]匈牙利紅椒粉、[醃料]蛋黃、富味鄉 焙煎黑胡麻醬

牛肉梅香黃瓜捲 【百家珍】 小潔的廚房記事

富含高蛋白的牛肉片, 捲上清甜爽口的小黃瓜, 煎香後同鹹香醬汁燒煮, 迷人梅子醋風味佳, 微酸解膩助開胃, 實在下飯啊!

食材:牛肉片、小黃瓜、醬油、蒜頭、百家珍 梅子醋、海鹽、清水、芶芡水、地瓜粉

花生培根嫩蛋吐司 小潔的廚房記事

食材:去邊吐司、培根、雞蛋、福汎花生醬、三溫糖、海鹽、牛奶

台灣巧克力蛋糕、傳統蛋糕(水浴法) Lily私廚烘焙屋

帶孩子去逛夜市,都會看到賣蛋糕的在試吃,我問了價位,一斤賣NT200.... 我嚇到,所以要吃還是自己做😂😂 . 因為用料我一看就知...

食材:植物油、低筋麵粉、牛奶、蛋黃(小顆的話7顆)、蛋白(小顆的話7顆)、細砂糖(份量為少糖)、海鹽、深黑苦甜巧克力(水滴型)

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泰式炸魚片 viola料理師

食材:鯛魚片、海鹽、黑胡椒、蒜頭(切末)、地瓜粉、辣椒(切末)、泰式雞醬、檸檬汁、魚露

素炒櫛瓜鴻禧菇🎶【好菇道營養料理】 凱茜媽咪の廚房

炎炎夏日, 來些季節蔬菜; 搭配營養健康的鴻禧菇, 炒出一盤清淡素菜⋯ 清爽可口、又美味。

食材:鴻禧菇、櫛瓜、海鹽、蒜頭、白胡椒粉、蔥、香油

滑蛋雪白菇🎶【好菇道營養料理】 凱茜媽咪の廚房

白白嫩嫩的雪白菇, 加上滑嫩的雞蛋; 營養豐富、孩子喜愛。 快速完成的料理, 當營養早餐、或便當菜, 都適宜喔。

食材:雪白菇、雞蛋、海鹽、薑、白胡椒粉、蔥、香油

舒肥沙朗牛排 熱血煮婦Amy的實驗廚房

食材:沙朗牛排、蒜片、海鹽、橄欖油、配菜、花椰菜、紅蘿蔔

法式嫩煎鴨胸佐藍莓醬(舒肥法) 熱血煮婦Amy的實驗廚房

老公生日,煮婦用舒肥機做了這道「舒肥嫩煎鴨胸肉佐藍莓醬」, 舒肥低溫烹調法,讓每一個食材都有屬於它最適合的溫度。 第一次挑戰煎鴨胸,...

食材:鴨胸、橄欖油、蒜片、海鹽、配菜、馬鈴薯、球芽甘藍(用米杯量)、黒胡椒、藍莓醬、藍莓(用米杯量)、砂糖、水(用米杯量)、檸檬

芋頭燒雞 【方爸爸的牛奶芋頭】 小潔的廚房記事

牛奶芋頭香氣濃郁口感鬆綿, 去皮切塊放入冷凍, 可以延長保鮮! 料理時不用退冰, 直接入鍋煮, 記得削皮的那面朝下, 小火烹煮, 就...

食材:土雞、方爸爸的牛奶芋頭 (冷凍)、醬油、紅 青椒、砂糖、洋蔥、米酒、蒜頭、海鹽、清水、冷壓初榨橄欖油

鰹魚蛋花湯 人妻廚房日誌-Mandy

食材:水、日式鰹魚醬油、海鹽、雞蛋、鮮味炒手、蔥花、冷凍紅蘿蔔絲

低醣料理 <豬肉> 低溫烘培BBQ豬肋條 生活美學家Nancy (NC5)

中秋節很適合來個健康的豬肋條! 超市裡面的BBQ醬都很甜, 我自己不吃也不讓小孩吃. 自己做的最安心. 低溫慢烤比大火烤健康, ...

食材:豬肋排、蕃茄切丁、伍斯特醬、西班牙煙燻粉、黑胡椒、海鹽、蒜頭、赤藻糖醇

西芹蕈菇雞柳【好菇道營養料理】 人妻廚房日誌-Mandy

食材:西洋芹菜、雞胸肉切柳狀、海鹽、好菇道鴻喜菇、橄欖油、醬油、高湯

舞菇雲朵吐司 - 好菇道營養料理 小潔的廚房記事

IG早午餐熱門打卡的雲朵吐司, 造型吸睛, 看似困難, 其實做法很簡單喔~ 自己動手做可以來些變化, 舞菇煎香後擺入, 豐富口感層次...

食材:厚片吐司、雞蛋、細砂糖、醋、好菇道 舞菇、奶油、海鹽

舞菇豬肉湯餃 - 好菇道營養料理 小潔的廚房記事

舞菇炒過香氣足, 混合絞肉搭配玉米粒成內餡, 包入餃皮裡~ 一顆顆渾圓飽滿的餃子, 營養美味, 吃進健康, 也讓人吃得直呼過癮!

食材:水餃皮、豬絞肉、醬油、玉米粒、海鹽、好菇道 舞菇、匈牙利紅椒粉、白胡椒粉

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