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南洋料理達人劉明芳--印尼海鮮炒麵 Ming Fang Liu

食材:印尼撈麵1包(200g)、高麗菜 100公克、小白菜 40公克、紅蘿蔔 60公克、青蔥25公克、木耳 60公克、香菇60公克、雞蛋2顆、櫻花蝦15公克、蝦子或蝦仁10隻、中卷 2隻、自製印尼甜醬油 2湯匙、胡椒粉少許、蒜頭1顆、油蔥酥適量、食用油適量、紅蔥頭1顆

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沙茶牛肉炒油麵 奇媽咪簡單廚房🍳

食材:油麵、牛五花片、醬油、小白菜、沙茶、洋蔥、鹽巴、蒜頭

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低卡蔬菜蝦仁清炒義大利麵 cat1018

食材:蝦仁、沙拉油、彩椒、義大利麵、杏鮑菇、鴻喜菇、玉米筍、花椰菜、小黃瓜、蒜頭、高麗菜、紅辣椒去籽、米酒、鹽巴、義大利綜合香料、白胡椒鹽

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素炒泡麵 小柚素素坊

食材:泡麵、蘑菇、素若、玉米筍、豆皮、鹽巴

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海鮮炒麵 kitty

食材:烏龍麵、蚵仔、醬油、蛤蜊、糖、水、白蝦、雞胸肉(切絲)、小白菜、鰹魚味素、蔥(切段)、米酒、蒜頭、黑胡椒粉

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高蛋白「海鮮清炒義大利麵」700卡 妮可小姐-創意重訓料理-

食材:義大利麵(生重)、干貝、冷凍帶尾蝦仁、洋菇、四季豆、洋蔥、墨魚香腸、白酒

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台式古早味《韭菜肉絲炒麵》 食光手作

食材:韭菜、梅花肉、乾香菇、小蝦米、油蔥酥、麵條、醬油、鹽巴、高鮮味精或雞粉、胡椒粉

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培根蛤蜊炒麵 Trasha安安

食材:培根、蛤蜊、洋蔥、青椒、味醂、醬油、米酒、鹽、黑胡椒粒、麵條

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台式蛤蜊炒麵(關廟麵) 涵涵愛廚房

食材:關廟麵、蛤蜊、香菇素蠔油、高麗菜、醬油、蔥、胡椒粉、蒜頭、米酒、紅蘿蔔、糖、木耳(可加可不加)、香菇、洋蔥、五花豬肉絲

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肉絲炒麵 艾莉廚房🧡

食材:肉絲、空心菜(可用其他青菜代替)、醬油、紅蘿蔔、白胡椒粉、蠔油、雞蛋、蛋白、水、油麵

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台式炒麵 Sammi Liang

食材:油麵、洋蔥、醬油、木耳、米酒、醬油膏、玉米筍、太白粉、蕃茄、胡椒粉、乾香菇、水、豬後腿肉、小白菜

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芹菜醬炒麵輪 winny🎶🎶

食材:麵輪、豆干、芹菜、蒜苗、肉片、蠔油、麻辣露、雞粉、味霖、香油、蒜末

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