一品夫人燜燒罐-地瓜芋頭甜湯

2014/12/29 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
3,154 61 0 0

地瓜是鹼性食物,含高纖維素,可以中和體內累積過多的酸。且地瓜中的膠原和多醣類,能預防動脈血管硬化,保持血管彈性。

芋頭具有補氣益腎、破血散淤、消腫鎮痛、開胃生津、營養滋補的功效

食材 (1 人份 120 分鐘

地瓜(小) 半條
芋頭(小) 半條
砂糖 適量
器材
真空燜燒罐 1個
  • 1 先將地瓜與芋頭切成小丁備用
  • 2 先將滾水注入燜燒罐內預熱3分鐘,將水倒掉
  • 3 預熱時,可先將食材煮滾約1分鐘,接著倒入空的燜燒罐內,鎖緊密封蓋,靜置約2小時即可
贊助

小撇步

※放入燜燒罐的食材為了易熟,必須切成小片或小丁狀
※建議生食的食材可先加熱燙過再放入燜燒罐

一品夫人也有官方網站了,對我們產品有興趣也可以逛逛喔^^
http://www.063318866.com/

共 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣