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【靜靜小廚】15分鐘做好糖醋排骨 食譜ID: 69717

by 靜靜小廚
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份量 4 人份烹調時間 15 分鐘
  • 食材
  • 【主要食材】帶肉排骨200g
  • 【主要食材】青椒、紅椒、黃椒各一顆
  • 【主要食材】洋蔥丁少許
  • 【排骨醃料】蒜頭、薑片、醬油、米酒、鹽、醋皆適量
  • 【醬料部分】柳丁1顆
  • 【醬料部分】糖2茶匙
  • 【醬料部分】番茄醬2湯匙
  • 【醬料部分】醬油膏或蠔油1湯匙
  • 【醬料部分】鹽、1茶匙
  • 【醬料部分】水適量

小撇步

做料理要快速就是要利用時間,今天大家一起來好好利用時間,十五分鐘就煮出色香味俱全的糖醋排骨吧!

作法

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1

【醃製】 排骨洗淨用【醃料】(蒜頭、薑片、醬油、米酒、鹽、醋)醃至入味

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2

【備料】 趁著醃肉的空檔,將青椒及紅黃甜椒對切挖掉裡面的籽後洗淨,再切成約兩公分的長條塊狀,繼續泡水清洗一下

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3

【調糖醋醬】 利用洗青椒的時間來做醬汁,將2匙番茄醬、1茶匙鹽、2茶匙糖、醬油膏或是蠔油1湯匙、太白粉1湯匙、水一湯匙及柳橙切對半榨汁,擠入容器內攪拌均勻就完成啦!

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4

【開始炒菜】 將洋蔥、蒜頭入油鍋爆香,加入醃製好的排骨拌炒至肉變色,加入青椒及甜椒 再來將(醬料淋鍋邊熗鍋澆下,炒的過程中若醬汁過於濃稠可加入1-2湯匙的開水調開,最後大火收汁

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5

【起鍋收工】 就這樣完成啦,紅黃綠都有的鮮豔色澤及酸甜糖醋醬,包準孩子吃得不亦樂乎