南瓜濃湯

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橄欖油讓炒過的洋蔥末更香甜美味~不必再加雞粉也能夠使南瓜濃湯好喝無比~簡單純粹的好湯適合大小朋友享用

食材

南瓜泥 350克
馬鈴薯泥 100克
洋蔥 100克
鮮奶 600克
橄欖油 2大匙
調味料
適量
黑胡椒粉 少許
  • 1先倒入泰山冷壓有機橄欖油炒洋蔥末 ~炒到洋蔥軟透.有香味
  • 2炒過的洋蔥末.南瓜泥.馬鈴薯泥.1/3量牛奶~用調理機低速攪成泥狀
  • 3然後將步驟2食材與另外2/3牛奶倒入鍋中~邊煮邊攪拌到沸騰
  • 4加入 調味料即可食用
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2013/10/17 發表 2.3 萬 瀏覽

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討論共 3 則

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加點迷迭香一起入果汁機攪拌味道還不錯喔

2 年前
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不太高明的置入行銷

4 年前
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4 年前