照燒鯖魚 現在要在市場買到片好的鯖魚,越來越方便囉!! 在冰箱備個幾片,隨時可以上場救援,是個應急好物來著,煎或烤都很適合;不過,今天介紹另一種吃法"照燒" 照燒鯖...

照燒鯖魚


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現在要在市場買到片好的鯖魚,越來越方便囉!!
在冰箱備個幾片,隨時可以上場救援,是個應急好物來著,煎或烤都很適合;不過,今天介紹另一種吃法"照燒"

照燒鯖魚吃起來鹹鹹甜甜,魚刺又不多,很適合小朋友
淋上一點金桔汁,甜中帶酸又多了點清爽,瞬間變成適合大人的口味

一道菜同時滿足兩種味蕾喔~~

份量
2 人份
時間
10 分鐘
食材
1片
半顆
照燒醬汁
2大匙
2大匙
2大匙
  • 1
    1.將鯖魚切小塊 2.皮朝下煎1分鐘 3.翻面煎30秒,倒入照燒醬汁 4.醬汁滾後,轉小火煮到魚肉上色,醬汁變濃稠即可
2013/07/19 發表 1.6 萬 瀏覽
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