番茄芭樂汁

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適合減肥的女生,可取代一餐,熱量約100大卡!(食譜來源:藝人賴雅妍報紙專訪)

份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

大番茄 1顆
芭樂 1顆
1/3杯
  • 1 將芭樂去籽切塊、番茄也切塊。
  • 2 將切塊材料倒入果汁機中攪打至看不到塊狀。
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小撇步

不要切太大塊,避免果汁機卡住~

2013/07/13 發表 6,958 瀏覽

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