番茄芭樂汁


饅頭@在日小廚房
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適合減肥的女生,可取代一餐,熱量約100大卡!(食譜來源:藝人賴雅妍報紙專訪)

份量
1 人份
時間
5 分鐘
熱量
食材
1顆
1顆
1/3杯
  • 1
    將芭樂去籽切塊、番茄也切塊。
  • 2
    將切塊材料倒入果汁機中攪打至看不到塊狀。
小撇步

不要切太大塊,避免果汁機卡住~

2013/07/13 發表 9,256 瀏覽
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番茄芭樂汁 適合減肥的女生,可取代一餐,熱量約100大卡!(食譜來源:藝人賴雅妍報紙專訪)