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牛肉豆腐粥~Daisy愛灶咖 食譜ID: 41619

by Daisy愛灶咖
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  • 食材
  • 瘦牛絞肉120g
  • 糙米飯1碗
  • 板豆腐80g
  • 紅蘿蔔30g
  • 花椰菜4朵
  • 乾香菇2朵
  • 香菇水200cc
  • 水200cc
  • 柴魚粉烹大師1/2匙
  • 油1/2匙
  • 糊椒粉少許

小撇步

* 配料可依個人喜好添加沒有絕對
* 鹹淡請依自己口味自行調整

作法

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1

1.紅蘿蔔切碎備用 2.將乾香菇泡軟切小塊狀備用 3.板豆腐用湯匙或叉子壓碎備用 4.花椰菜切小塊備用

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2

在鍋內倒入油,放入牛絞肉、紅蘿蔔、乾香菇拌炒爆香

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3

牛肉炒熟後加入香菇水與清水煮沸

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4

加入豆腐與糙米飯邊攪拌邊燉煮避免燒焦

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5

至米飯膨脹湯汁微乾後加入花椰菜丁煮1分鐘,再加入柴魚粉調味即可