【3.8美人料理】老薑母燉香菇烏骨雞湯

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冷颼颼的寒冬,讓人不禁打冷顫,尤其冷底的或怕冷的體質,更是"冷不堪言",喝了這碗養生禦寒雞湯,保證從腳暖到心底喔~

除食補調理外,天天使用《施巴護潔露pH3.8》來清潔,溫和不刺激,私密潔淨清爽沒煩惱!美麗進階就靠它囉~女人呀!從裡到外都要好好的愛自己

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食材

烏骨雞 半隻
埔里乾香菇 8朵
老薑 2支
鹽巴 少許
幸福美人法寶
施巴護潔露pH38一般型 1
  • 1 先將乾香菇泡溫水暖化
  • 2 再準備老薑與烏骨雞:將老薑外皮髒的部份去掉略為刷洗乾淨,烏骨雞用熱水稍微沖洗去血水
  • 3 把整支老薑放在塑膠袋中,用報紙包覆後,以鐵鎚輕敲打至扁狀(這樣燉煮中才能讓薑汁充分釋出) 老薑祛風能力愈佳,用來暖和身體的中段,能夠刺激身體活力和提升體溫(中醫說它用於「回陽救逆」,其效甚佳),並能有效解除體內液體、血液、代謝的阻滯。老這能迅速激發我們人體產生能量,達到禦寒功能。
  • 4 準備一鍋冷水,將泡軟的香菇及香菇水、烏骨雞及老薑全部放入鍋中
  • 5 再移至電鍋,外鍋2杯米糧杯水燉煮即可(燉越久,湯頭越好喝)
  • 6 起鍋前,放入適量鹽巴調個味,就可以快快品嚐暖暖身喔~
  • 7 喜歡這道食譜嗎!跟你分享幸福美人的法寶:施巴護潔露(pH3.8一般型/黃金女郎加強型)。 女性私密清潔專用,可天天使用,溫和不刺激,減少異味,舒緩不適,不論平時、經期、孕期與熟齡照護均可使用。
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2013/03/12 發表 1.1 萬 瀏覽

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