麥穗煎包 就愛韭菜這一味,對身體也極好,尤其我經常運動,體力需求消耗挺大的,吃了韭菜確實幫助挺大的,今天做的小小一個,一口一個,好吃又方便。

麥穗煎包


Hank Chung
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就愛韭菜這一味,對身體也極好,尤其我經常運動,體力需求消耗挺大的,吃了韭菜確實幫助挺大的,今天做的小小一個,一口一個,好吃又方便。

食材
20g
10g
1捲
2個
3塊
300g
150g
3g
100g
適量
適量
適量
適量
適量
適量
  • 1
    鍋內放少許油,將蛋快速炒碎,盛起放涼備用,韭菜切末,粉絲泡水,泡軟後切末,豆干切末,兩者放入盆中,將蛋碎,紅蔥酥,蝦皮放入,倒入醬油,胡椒粉,鹽,雞粉,煻,芝麻油拌勻,備用
  • 2
    將麵粉,酵母,老面,水,糖,油放入盆中, 攪拌成團, 放在桌上搓揉光滑,醒5~10分鐘
  • 3
    搓揉成長條狀,切成劑子,擀成圓形
  • 4
    包入餡料,醒約20分鐘
  • 5
    鍋中放入少許油,放入煎包,倒入麵粉水,中小火煎至金黃即可
2013/01/29 發表 2,621 瀏覽
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