菠菜炒蛋

鋁罐の健康食記
41 食譜 174 粉絲

食材

一把
一顆
適量
適量
  • 菠菜先加熱至半熟

  • 蛋液與鹽巴黑胡椒粒拌勻 倒入菠菜中

  • 微波爐900w1分鐘 拿出來喇喇 再30秒 再喇喇 到喜歡的熟度即可

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留言

共 1 則
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  • Joan yu

    Joan yu

    你好~請問油醋沙拉(蔬菜有哪些)的材料有什麼呢?

    可以到我的頁面看哦~ 有另外一篇油醋沙拉的食譜

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