【博客】茄汁塔火腿蛋


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一天的活力來自於早餐,常常早餐很豐盛的我,假日總是隨便吃,今天想起冰箱還有博客火腿與九層塔,嘗試與蕃茄的組合,出人意料的順口

熱量
食材
博客慕尼黑火腿
些許
2顆
蕃茄
1顆
九層塔
適量
  • 1
    先準備好所有材料~
  • 2
    蛋加入鹽巴與亨大師調味,與九層塔攪拌。火腿切片,蕃茄劃十字用熱水燙過後去皮
  • 3
    先將火腿稍為煎熟
  • 4
    放入蕃茄做拌炒,讓火腿吸收營養 :P
  • 5
    先將火腿夾起,倒入蛋汁跟蕃茄炒過後,最後放入火腿 因為我比較偏好半熟蛋,全程都用小火拌炒哦~
  • 6
    最後裝盤,簡單豐盛又營養的早餐 (雖然最後沒加起司,但味道很搭哦)
2013/01/13 發表 2,622 瀏覽
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