即食雞胸料理包-咖哩優格 食譜ID: 363448

雞胸肉洗淨後用廚房紙巾將殘留水份擦乾

雞胸肉斜切劃刀，幫助入味；取保鮮袋，準備進行醃製

取一小碗，將咖哩粉、蒜粒、蒜風味油攪拌均勻後，加入玫瑰鹽、無糖優格調勻

將調配好的醬與雞胸肉一起放入放入保鮮袋中

排出袋中空氣，讓保鮮袋成中空狀。將醃肉放入冰箱，靜置半天後取出

放入電鍋，外鍋倒入半杯水，電鍋跳起即可取出備食