養生水果塔 這是一套營養豐富的甜點,多吃有益身體健康喔,重點是朋友聚會時若拿出這道甜點會讓所有的人都驚豔喔!

養生水果塔


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這是一套營養豐富的甜點,多吃有益身體健康喔,重點是朋友聚會時若拿出這道甜點會讓所有的人都驚豔喔!

  • 1
    將地瓜蒸熟,剝皮後放入塑膠袋,加入蜂蜜及美乃滋,揉至均勻混合。
  • 2
    把調好的地瓜挖進甜點碗舖底。
  • 3
    將水果切丁(用的材料有蘋果、火龍果、香蕉、紅石榴、櫻桃、草莓),放入碗中。
  • 4
    再放上堅果(用的材料有核桃、杏仁、夏威夷果、腰果、葡萄乾)
  • 5
    適合朋友聚會、下午茶等點心喔!
小撇步

食譜由匯鮮市集提供 http://www.enjoyfresh.com.tw/index.php
無毒驗證海鮮、各種新鮮魚貨、冷凍宅配到府!

2012/12/27 發表 4,133 瀏覽
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