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小心上癮-紹興燒翅[黃金玄米油Home炸料理] 食譜ID: 34453

by [小心上癮]yvonne
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  • 食材
  • 食材
  • 健康廚房黃金玄米油500g
  • 佐料
  • 醬油3大匙
  • 紹興酒或米酒3大匙
  • 調味
  • 鹽1小匙
  • 辛香料
  • 蔥段辣椒薑片適量
  • 主菜
  • 雞翅500g1斤
  • 水
  • [水]500g

小撇步

1.黃金玄米油已連續好幾年被世界衛生組織推薦為最佳食用油,黃金玄米油不易起油煙,且油質安定不易變質。
2.經過稍微油炸的雞翅表皮緊緻,再吸收紅燒的醬汁,這就是好吃的秘訣。
3.紹興酒獨特的香氣,是這道菜美味的關鍵,若使用花雕酒就更加分了。

作法

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1

熱鍋加入食材黃金玄米油,將主菜過油後瀝乾備用

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2

另起油鍋放入辛香料,聞到香味後,加入瀝乾的食材佐料拌炒,均勻上色

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3

加入水淹過食材,蓋上鍋蓋收乾湯汁(約15分鐘)

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4

略為調味,即可上桌 ^ ^

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5

味全健康廚房官網連結:http://www.healthykitchen.com.tw/