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"亨氏番茄醬100%純天然"-香辣茄汁雞肉麵疙瘩 食譜ID: 33534

by Lina /布魯媽媽
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  • 食材
  • 牛蕃茄2個
  • 綠花椰半顆
  • 蒜末1大匙
  • 雞里肌120g
  • 辣椒適量
  • 麵團
  • 高筋麵粉250g
  • 溫水120g
  • 鹽1茶匙
  • 洋香菜1茶匙
  • 香蒜粉1茶匙
  • 橄欖油1/2茶匙
  • 醃料
  • 鹽1/2茶匙
  • 黑胡椒1/2茶匙
  • 酒1茶匙
  • 玉米粉適量
  • 調味料
  • 亨氏番茄醬4大匙
  • 白醋2茶匙
  • 糖1茶匙
  • 黑胡椒1茶匙
  • 洋香菜適量

小撇步

捏麵疙瘩對小朋友的手指控制力是種很不錯的訓練,對他們來說也超好玩的~((也不用怕有做壞的風險~~大大小小煮熟了燴起來都一樣好吃:P),假日在家可以試試看唷^0^
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作法

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1

麵粉過篩備用。

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2

麵團所有材料混合在一起, 再揉成光滑的麵團,蓋上保鮮膜,醒麵至少一個小時。(麵粉因為各家廠牌不同,吸水力會有差距,所以大家在水份和粉料的比例上必須略調,以揉成團不沾手,光滑感覺有一點點濕潤感即可)

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3

蕃茄切丁,花椰菜切成適當大小,辣椒帶籽切末。 雞里肌切片狀後加入醃料靜置備用。

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4

一鍋滾水加入鹽和一點點橄欖油。醒好的麵團取一半,用手剝成姆指大小的形狀中間處壓一下,丟到滾水中煮到浮起即可撈起。(因為還要再進行燴炒,所以麵疙瘩略軟就可以撈起了)

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5

煮好的香草麵疙瘩放涼備用。(這樣約是兩人份)

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6

煮麵水別浪費,先將花椰菜燙熟撈起備用。

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7

適量油熱鍋後,先將蒜末辣椒末炒香後下雞片。

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8

再依序下蕃茄丁,麵疙瘩、花椰菜,加入調味料和約2杯量米杯水,煮滾後用太白粉水勾點薄欠即可關火。

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9

亨氏番茄醬剛剛好的酸甜和麵疙瘩超對味的,喜歡重口味的朋友辣椒份量可以自行再加重一點,冬天熱熱的吃,如果再配上一杯微酸口感的白酒真是超享受^_^

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亨氏番茄醬活動網站: http://icook.tw/heinz?utm_source=yam&utm_medium=yam 亨氏番茄醬的紅色魅力: http://shopping.pchome.com.tw/?utm_source=yam&utm_medium=yam&mod=item&func=exhibit&IT_NO=DBAE7B-A56330175&SR_NO=DBAI0M&ROWNO=3