100%純天然.亨氏番茄醬 愛心美味糙米茄汁焗飯

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因為老公不愛吃糙米,想了辦法把糙米煮的軟爛做成焗飯.也不愛吃蕃茄,就把番茄切碎,加上100%純天然.亨氏番茄醬煮成鮮美的醬汁,就成了美味的糙米茄汁焗飯~營養又好吃~

食材

糙米 1杯
牛心蕃茄 2顆(小)
亨氏番茄醬 3大匙
章魚切片 150g
杏鮑菇 2朵(小)
淡色醬油 1茶匙
橄欖油 1茶匙
起司條 1大撮
2杯
  • 1 先將糙米洗淨,加入已洗淨切好的杏鮑菇及淡色醬油,放到電鍋煮熟.米與水的比例約是1:1.5(外鍋加1杯水)
  • 2 在平底鍋中加入橄欖油,再把洗淨切碎的蕃茄,亨氏番茄醬,章魚切片與半杯的水放進鍋內拌煮至滾.
  • 3 把煮熟的杏鮑菇糙米飯與煮好的茄汁拌勻,倒入鋁箔盒中,上面鋪買起司條.
  • 4 放入烤箱,以250度,25分鐘,烤好就完成啦.
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2012/11/29 發表 3,212 瀏覽

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