印度咖哩佐時蔬 ● 天然的印式咖哩 搭配飯或麵都很棒! ◎不同於普通時總使用咖哩塊 使用咖哩粉更加健康👍 ○ 此次的料理 吃得到食材的鮮甜與口感 不同以往的咖哩蔬菜總煮到...

印度咖哩佐時蔬


收藏 14 留言 2
一起跟著做! 鼓勵作者

● 天然的印式咖哩
搭配飯或麵都很棒!
◎不同於普通時總使用咖哩塊
使用咖哩粉更加健康👍
○ 此次的料理
吃得到食材的鮮甜與口感
不同以往的咖哩蔬菜總煮到軟爛
⊙ 使用咖哩粉
沒有咖哩塊的過多添加物
也十分好吃,
充分把食材的美與好帶了出來❤

份量
4 人份
時間
15 分鐘
食材
食材
一塊
一顆
六條
一顆
調味料
3大匙
4大匙
2大匙
1大匙
  • 1
    雞胸肉🐥切條狀
  • 2
    小甜椒🌶 . 秋葵去頭去尾 秋葵切成約一公分寬度
  • 3
    洋蔥切條狀
  • 4
    🐣雞胸肉 . 油 .水 下去炒 🐤 炒熟後加入 醬油 . 小甜椒 . 蒜頭 . 洋蔥
  • 5
    🐧 炒5分鐘後,加入咖哩粉 再炒3分鐘 即可起鍋
  • 6
    完成🎉
小撇步

◆剛開始先加入油 水
可避免炒菜爆香時
所產生的有害物質☺
◇若喜歡咖哩味較重的
可加多一點咖哩粉🍛
☆ 若想要做出與咖哩塊相同的感覺
可加多一點水
多一點的咖哩粉
加入牛奶可使食物成品更加濃稠
(但要煮久些)

2019/08/11 發表 780 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 1 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

做了~~~好好ㄘ( ^ω^)

2 months ago
user_avatar
作者回應

謝謝支持:)

22 days ago

大家都在查

奇亞籽泡麵Bosch廚師機檸檬燒肉鳳梨酥獅王洗碗精洛神花棉花糖紅豆芋頭拉麵馬卡龍迷迭香史雲生雞湯枸杞素食鑄鐵鍋虎牌電子鍋秋葵涼拌小黃瓜壽司蜂蜜普格義大利麵醬水波爐壽喜燒3M真空保鮮盒披薩百香果減肥餐飛利浦IH電子鍋舒肥機臭豆腐牛肉麵冰淇淋鳳梨芭樂蛋捲早午餐便當奇異果鮑魚水果火龍果滷味芒果微波爐WMF快力鍋南瓜濃湯土豆