菇菇肉捲(電鍋)【好菇道營養料理】 使用電鍋,不用顧火,輕鬆料理 菇菇+梅花豬火鍋肉片,好吃 鴻喜菇、雪白菇,含18種人體必需胺基酸,好吃又營養滿滿

菇菇肉捲(電鍋)【好菇道營養料理】


Chang Pei
55 食譜 9 粉絲
收藏 16 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

使用電鍋,不用顧火,輕鬆料理
菇菇+梅花豬火鍋肉片,好吃
鴻喜菇、雪白菇,含18種人體必需胺基酸,好吃又營養滿滿

份量
3 人份
食材
醬汁
1湯匙
1湯匙
半茶匙
半茶匙
半茶匙
2片
2顆
  • 1
    備料 鴻喜菇、雪白菇底部切掉,剝成v字型,不用水洗
  • 2
    把剝成小v的菇類放在梅花豬火鍋肉片上,捲捲捲,封口處朝下 醬汁事先調好,可先冰冰箱(薑、蒜皆切末)
  • 3
    電鍋外1杯半的水,跳起燜15分鐘,即可享用。 可先把水份倒掉一些,再倒入醬汁,這樣醬汁才不會被過多水份給調淡了。 電鍋下層蒸飯,上層蒸菇菇捲肉,方便料理。
小撇步

快到《好菇道舞出菇Life-營養料理妙廚競賽》活動網站,加入妙廚行列,創造營養好身活。

https://campaign.pr.icook.com.tw/hoktogoodlife/

2019/07/22 發表 141 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
Chang Pei
55 食譜 9 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

鳳梨酥秋葵虎牌電子鍋芭樂奇異果洛神花史雲生雞湯壽司涼拌小黃瓜芋頭臭豆腐飛利浦IH電子鍋舒肥機棉花糖土豆紅豆燒肉迷迭香早午餐鑄鐵鍋南瓜濃湯水波爐奇亞籽普格義大利麵醬鮑魚冰淇淋3M真空保鮮盒牛肉麵微波爐馬卡龍拉麵百香果泡麵減肥餐芒果獅王洗碗精檸檬便當水果滷味披薩素食鳳梨枸杞蜂蜜火龍果壽喜燒Bosch廚師機蛋捲WMF快力鍋