炒松阪豬燴時蔬 養身也要養胃,山藥豐富營養,沒有負擔,加上肉的一點油脂,超香超美味!

炒松阪豬燴時蔬


閒閒
24 食譜 7 粉絲
收藏 9 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

養身也要養胃,山藥豐富營養,沒有負擔,加上肉的一點油脂,超香超美味!

份量
4 人份
時間
10 分鐘
食材
半斤
100g
50g
少許
適量
半條
  • 1
    1.將白蘆筍外皮削些切段,山藥切片,杏鮑菇切條,松板豬切片,紅蘿蔔切片 2.杏鮑菇先乾煸將水分煸出來,下少許的油,再下蒜末,後將材料全部下鍋,炒一下大約一分鐘,加點水,最後用鹽巴提味即可上桌
小撇步

材料都是易熟的所以不宜炒太久也不用悶,稍微炒出香味就ok

2019/05/20 發表 413 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
閒閒
24 食譜 7 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

便當鮑魚土豆芋頭南瓜濃湯臭豆腐獅王洗碗精芭樂壽喜燒火龍果素食鳳梨燒肉壽司WMF快力鍋水波爐蜂蜜秋葵普格義大利麵醬舒肥機奇亞籽芒果奇異果飛利浦IH電子鍋百香果鑄鐵鍋虎牌電子鍋洛神花滷味披薩3M真空保鮮盒馬卡龍鳳梨酥檸檬蛋捲拉麵棉花糖冰淇淋早午餐涼拌小黃瓜枸杞減肥餐Bosch廚師機泡麵牛肉麵微波爐迷迭香史雲生雞湯紅豆水果