3分鐘的愛心營養早餐

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介紹給像我一樣常熬夜又想做隔盡責的好媽媽~誰說您做不到.簡單又快速.....

食材

有雞蛋 3
胖叔叔麵包~貝果 3
岩鹽 少許
黃家紅茶包 1
瑞穗鮮乳 2
  • 1 前一天把紅茶包用5~6瓶水(水滾把茶包泡30分)把紅茶煮好備用.隔天加上瑞穗鮮乳即可
  • 2 貝果烤箱或微波1分鐘.橫切上下兩片備用.
  • 3 鍋熱放入少量橄欖油.把蛋放入加適量岩鹽煎熟即可
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小撇步

有雞蛋一定要加少許水打散.煎起來柔軟好吃才不會硬.

2012/07/24 發表 7,229 瀏覽

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