▍低GI排毒 ▍檸香蔬菜湯 食譜ID: 229625
小撇步
1. 其他蔬菜想吃什麼就丟什麼，也可以丟肉阿海鮮阿，這道菜就是一個火鍋的概念。
2. 柴魚湯也可以換成雞高湯。
2. 柴魚湯也可以換成雞高湯。
作法
1
洗淨所有食材，番茄切瓣。
2
煮一鍋滾水，加入柴魚，讓柴魚稍微滾一下就用濾網將柴魚撈出。
3
將所有食材與月桂葉一同放入柴魚高湯中，放鹽調味。
4
等所有食材熟透後關火，加入適量檸檬汁與黑胡椒就完成惹~
選擇列印範圍
洗淨所有食材，番茄切瓣。
煮一鍋滾水，加入柴魚，讓柴魚稍微滾一下就用濾網將柴魚撈出。
將所有食材與月桂葉一同放入柴魚高湯中，放鹽調味。
等所有食材熟透後關火，加入適量檸檬汁與黑胡椒就完成惹~