仿酥炸地瓜薯條之無油地瓜條

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這是非常簡單又美味的小點心
熱量低 做法快速容易 非常適合正在減重又想吃酥炸食物的朋友們喔!

份量1人份 烹調時間15分鐘

食材

地瓜 一條
麵包屑 少許
少許
  • 1地瓜去皮切成條狀燙熟後泡冷水備用
  • 2烤盤鋪上烘焙紙 擺上地瓜條 將麵包屑隨意撒在地瓜條上
  • 3用160度烤約10分鐘即完成!
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小撇步

這份食譜是用麵包屑代替酥炸粉作出酥脆的口感 麵包屑用任一種麵包(口味盡量清淡的)捏碎即可!

2017/08/27 發表 1,181 瀏覽

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