超Juicy香烤羊架排😋健康版 食譜ID: 215584
小撇步
1. 羊架最好先用叉子平均刺上小孔方便入味。
2. 如想熟一點可多焗5-10分鐘。
2. 如想熟一點可多焗5-10分鐘。
作法
1
先將所有材料洗淨，羊架用叉子平均刺上小孔方便入味，用醃料醃約3-4小時放入冰箱，備用。 蔬菜切細，將西芹及甘筍仔烚軟，備用。
2
放一半蔬菜分別鋪於底部及羊架排上，羊架底向面，用220度焗約45分鐘(我用鋁紙包封着羊架及蔬菜)，反轉羊架，拆開鋁紙再開大火至230度多焗至15-20分鐘，即成。
3
今次焗至5成熟✌🏻