【吳双の愛妻料理】膳纖燒牛肉飯

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膳纖熟飯採用日本進口設備製作,其擁有無菌化米飯製造之專利,是最先進的常溫米飯製程生產設備,確實保證熟飯品質的衛生及安全。這點讓我很放心,我可以一次買很多,尤其是不用煮過,只需要微波再加料,這樣一來不用擔心自己米煮太硬或太軟,在不加料的時候我直接微波試吃,覺得就像現煮的。如要炒飯的話,通常是隔夜的做起來才好吃,熟飯因為直接把盒子包裝拆掉就可以炒了,方便快速又好吃,對於要做便當菜的我簡直超方變的

食材

南僑膳纖熟飯 一盒
燒肉
牛五花 100g
燒肉醬汁 2匙
胡椒香料 少許
配菜
九層塔 幾葉
金桔 半顆
  • 1 燒肉 牛五花直接下鍋,因為牛五花本身由許多油脂,所以不再加油比較健康(若是選用的肉片本身油脂不多可以家一點油才不會過于乾澀)火不要太大,以免燒焦
  • 2 燒肉 約半熟時,加入燒肉醬汁燒煮(我也是一次調多一點)這樣要用隨時方便︿︿
  • 3 倒入冷的南僑膳纖熟飯(直接拆封下鍋就好,非常方便) 再依個人口味調味(我是吃非常清淡的人,所以雞敻燒肉之煮過就不再調味,但中口味的香供我會在加入一些胡椒或鹽)
  • 4 大約拌炒均勻就好,加入九層塔可以增添香氣(因為我的愛妻花圃有種,就摘一些來用用),喜歡清爽一點的人可以滴一點金桔,大功告成
贊助

小撇步

A:可參考連結,裡面還有更多的方便烹煮方式喔^^
http://www.omefun.com.tw/
B:很多人大魚大肉習慣了,要吃這樣的操米食品都很不習慣,但是,其實我們努力變化,也可以讓家人吃的健康和安心
膳纖用一份分裝我非常喜歡,符合我為寶寶為家人兼顧衛生健康的原則︿︿建議大家燉煮的做多一點,分裝乾淨,然後就可以用a醬料或b醬汁來搭配熟飯,所以所以大家也可以試試看喔^^

2012/04/23 發表 2,921 瀏覽

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