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[鑄鐵鍋][一鍋到底]西班牙海鮮燉飯 食譜ID: 168643

by 歪嘴Q生活食刻
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份量 5 人份烹調時間 60 分鐘
  • 食材
  • 蝦子7隻
  • 透抽1隻
  • 蛤蠣8-9個
  • 蒜頭5瓣
  • 洋蔥1顆
  • bomba米 (約150克)1杯
  • 白酒(50ml)1 杯
  • 蕃茄1顆
  • 彩椒1顆
  • 紅椒粉1大匙
  • 蕃紅花少許
  • 高湯(一罐高湯的份量)210ML
  • 黃檸檬切片1個

小撇步

◆bomba米 的優點是久煮不爛,請至少加入2次高湯,
在烹煮的時候可邊煮邊試吃米的軟硬度,以便隨時做調整
◆由於高湯本身就有鹹味,並未再加鹽,
若使用無塩海鮮高湯,可視個人口味加鹽調味
更多小撇步請參閱:http://lovefiona.pixnet.net/blog

作法

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1

事前準備: 蝦子:挑去泥腸,剪去蝦腳,蝦頭鬚鬚可選擇留或不留 透抽:切段(請參考:如何處理透抽) 大蒜,洋蔥,蕃茄 切丁 彩椒:切條

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2

1.大蒜及蕃茄下鍋炒過

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3

2.蝦子下鍋煎至轉紅即可,二面都要煎哦~

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4

3.把已略熟的蝦子蝦頭朝下再煎一小段時間,放下透抽略炒至8分熟

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5

4.將蝦子和透抽都盛起來,放入洋蔥拌炒至洋蔥變軟

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6

5.倒入彩椒,過油快速翻幾下後將彩椒也盛起

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7

6.將bomba米倒入,均勻攪拌讓米充份的被油汁包覆

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8

7.倒入白酒,均勻攪拌

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9

8.白酒微微煮滾,讓米粒吸飽湯汁

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10

9.倒入一大匙紅椒粉拌均

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11

10.加入100ML高湯與米拌均

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12

11.待米粒吸收8成湯汁後再加入剩下的110ML高湯,再次攪拌

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13

12.加入少許蕃紅花

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14

13湯汁收乾約8成後,加入已炒過的彩椒與飯拌均

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15

14.分別加入蝦子>>透抽>>蛤蠣

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16

15.中火煮三分鐘,讓蛤蠣略為煮開,水份吸收至9成

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17

16..蓋上錫箔紙(亮面朝內)15分鐘後開蓋 (若擔心保溫力不夠,可在錫箔外層覆蓋一條乾淨的毛巾)

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18

17.擺上切片的黃檸檬後美味上桌