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寶寶副食品👶🏻白蘿蔔牛肉蔬菜粥 食譜ID: 166446

by miyu的幸福料理
recipe cover
  • 食材
  • 牛肉2盒
  • 洋蔥1/2
  • 蔥適量
  • 蒜2-3
  • 紅蘿蔔1/3
  • 白蘿蔔1/2
  • 高麗菜適量約1/4
  • 牛番茄1

小撇步

此完成圖有黑點是我有另外加米豆。
米豆是我之前煮好搗碎後分批冷凍,需要時再一起加入煮的☺️
🔺建議媽咪們三餐不要餵同樣的這樣才能攝取到更多不同營養哦!
我都是1天裡有魚、雞、牛(或豬、羊)
然後有加木耳的跟有加白蘿蔔的相隔一餐再吃哦。

作法

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1

牛肉川燙一下備用(不用全熟) 高麗菜、洋蔥、番茄切絲或丁或ㄧ起打泥 紅白蘿蔔微波或水煮微軟後備用。

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2

牛肉、紅白蘿蔔、蔥蒜ㄧ起打泥。 再全部放入電鍋煮粥❤️ 怕麻煩可以全打泥再放電鍋跟米煮粥。