騙小孩吃飯的黑糖稀飯

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有時候小朋友生病或是腸胃不舒服,導致食慾不振,偏偏吃藥前一定要食物墊胃,黑糖稀飯甜甜的好消化,快速又簡單~
(因家裡沒有電鍋大神,所以使用不沾鍋)

份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

個人喜好
個人喜好
黑糖塊 個人喜好
  • 1 米洗淨,倒水,水約高出米一個指節(我不愛有水的稀飯),喜歡稀一點的,水就加多一點嚕~
  • 2 此時米表面軟中心硬,加水續滾
  • 3 米中心還有一點點硬硬的時候,可以放黑糖塊嚕~我嗜甜,放了大概4小塊,蓋鍋蓋燜倒水煮乾(期間約一分鐘攪拌1次)
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小撇步

其實這滿沒營養的,純粹騙小孩吃東西墊個胃~真的生病了不能只吃這個喔

2015/07/22 發表 2,072 瀏覽

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